ketolyse kur og amming?

[SuperMoM <3]

Er det noen her som går på den og samtidig ammer? Jeg har gått opp en del i mine to svangerskap og skal ned til sammen 25kilo.. eller 22,8 nå da.Har lyst til å begynne på den kuren,men lurte på om noen her har prøvd den mens de ammer?

[(S)TinkerBelle <3]

Det er ikke anbefalt. Du skiller ut ketoner i urinen, mulig det skilles ut i melk også. Det vet jeg ikke, men man blir også utrolig slapp den første uka og det skulle ikke forundre meg om man kan miste melka da. Det er uansett ikke anbefalt å slanke seg mye når man ammer, så jeg ville heller gått for generell lavkarbo ala fedon også heller gått over på ketolyse når du er ferdig med å amme.

 

 

[LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver]

Ikke gjør det. Vi utskiller bla ketoner og andre avfallstoffer gjennom alle kroppsvæsker når vi er i ketose, og morsmelk er intet untak. Sees feks på mensen, den blir gjerne "sort", og svettelukta kan bli ille for noen. Det tyder på at man har mye avfallsstoffer som kommer ut, og vil tro melka får samme mengde som resten. Lev heller normalt lavkarbo og beveg deg moderat til mye. =))

[SuperMoM <3]

oki:)

 

Får bare vente til pia er 6 måneder da:p Var det svaret jeg fikk av han som styrer på med det.inne på www.ketolyse.no

Han sa at det var jo de som gjorde det,men han ville anbefale meg å vente til hun var 6måneder:)

[Mammantevilde]

6mnd? Det går vel like mye over i melka om hun er 6mnd eller 3mnd? Mener han at hun tåler det bedre som 1/2-åring?

 

Vær litt forsiktig, husk at han er en selger!

Ta det iallefall opp med lege først.

 

Selv har jeg over 20 kg for mye, men om jeg må vente ett par år(til ammingen er over) så er det ikke lenge i den store sammenhengen, eller hva?

[(S)TinkerBelle <3]

Han er doktor også da. Men ja, jeg ville uansett ventet til du var ferdig med ammingen jeg da. Tror vel han mener det er "greier" å slanke seg når man ikke fullammer.

[solei]

Spis mye..lite karber og magert fett.

Spis nøtter ikkje chips.

Spis mat med lav karboinnhold,bortsett fra frukt og grønt.Spis mye egg og fisk og kjøtt.

Dette har hjulpet meg og eg ammer.

I helgene spiser eg mer karber men går alikevel sakte men sikkert ned.