plutselig smerter i høyre setemuskel. noen andre?

[minni09]

går stod jeg med den ene foten oppå en benk, sånn at jeg løftet foten høyere enn kneet. Plutselig fikk jeg skikkelig vondt i setemuskelen på den foten. Vet ikke om jeg skal forklare det med en følelse som om det låste seg, eller vondt stråling.. jeg måtte iallefall ta foten ned og sette meg ned. Så gav det seg.

 

I dag satt jeg i sofaen med bena i kryss, og da kom det igjen i samme setemuskel. Det gav seg når jeg fikk satt bena på gulvet.

 

kjenner det små vidt om jeg bøyer meg ned men strake ben også.

 

Noen som har opplevd dette? og vet hva det kan være?

 

dette er andre graviditet, og jeg hadde ikke problemer med bekkenet forrige gang.

[NN76]

Jeg har opplevd akkurat det samme både i går og i dag. I dag er det til og med vondt å gå. Hadde det i forrige svangerskap men det ga seg etter omtrent 2 uker, hvis jeg ikke husker feil.

 

Vet ikke hva det er - kan vel ikke være bekkenet?

[zaaaaa *på overtid*]

uff ja, har det jeg også... tror det er musklene som er festet i bekkenet og hofteleddet som er kjempestive. Når bekkenet begynner å slarke, forplanter dette seg både oppover og nedover og kan være ganske ubehagelig... det vil nok hjelpe med lett massasje på setemuskelen, bak/utsiden av låret og leggen. Men ikke masser for hardt eller for lenge, ta litt om gangen, få gjerne mannen din til å hjelpe;)

 

det som er med bekkenløsning, er at musklene blir veldig anspent (eller du) av å liksom holde på plass bekkenet, slik at de blir veldig stive. Dette er en slags kjedereaksjon som eter på seg, og forplanter seg. Få bukt med de stive musklene så blir nok bekkenet bedre også! det går nok bare en vei desverre dersom du ikke gjør noe med det. jeg hadde selv ingen bl med første, noe bl med andre, og helt pyton nå med tredje... skulle begynt med beh lenge før om jeg bare hadde visst hva som ventet....

 

lykke til!