Pusteøvelser

[Kickel]

Hej! Jag undrar om det ær någon som har varit på/ska på yoga før gravida i Oslotrakten eller något liknande och øvat pusteøvelser och avslappning infør førlossningen. Jag har førsøkt att leta på nætet men jag hittar bara kurser som har børjat. Kickel

[Kiss 78]

Hei, sjekk ut Yggdrasil Yogaskole. (http://www.yogakurs.no/). De har klasser flere steder i Oslo. Er selv med på et kurs og er veldig fornøyd!

 

 

[Mammantiltigerogentil]

Jeg begynte på gravid-yoga på yggdrasil også, de har god plass på kursene sine Sjekk sidene, og hvis du ikke finner noe som passer så ring dem. Kanskje de kan hjelpe deg uansett.

 

Det er sånn der at du kan godt komme til kursdag nr 2 selvom du ikke var med den første dagen, da bare tar du det igjen ved at du tar en ekstra dag på et annet gravidkurs, eller yogakurs.

[yvomar]

elixia har også gravidyoga.er du medlem koster det 499 for seks uker(999 for ikke medlemmer).