spiser jeg for mye brød?

[Anonym bruker]

Jeg er gravid i uke 17 .Har fått dilla på grovt brød.Frukt og grønsaker.Klarer ikke å spise så mye middagsmat,spesielt kjøtt har jeg ikke noe lyst på.er det for mye å spise 7 brødskiver + litt middag per dag.spiser 4 frukter hver dag.

Spiser endel makrell i tomat og yoghurt så jeg får jo i meg proteiner.

Det jeg bekymrer meg mest for er vektøkninga.

Har lagt på meg nesten 10kg allerede.er det karbohydratene?

Jeg var 60kg før jeg blei gravid.

jeg trener svømming to gang i uka + gå turer i helgen.er ikke i form til å trene mer.Trente aerobic før

Godteri spiser jeg kun på lørdag.