"meny" 6 mnd

[kitty08]

Har bare gitt litt (ris)grøt så langt, men tenker å utvide menyen snart. Hvordan ser deres dagsmeny ut fra 6 mnd og utover?

(ammer ellers)

[Rebekka og tre vidundere]

Vi begynte med fast føde da han var 5 1/2 mnd.

Har nettopp innført det fjerde faste måltidet og han er straks 7 mnd.

 

Slik er menyen til gutten min:

kl 6.00 Morsmelk

8.00 Vann, grøt og frukt/grønnsak

1200 mm, grøt eller grønnsaker +frukt (bruker mye avokado og bananmix)

16.00 mm, middag, vann

1930 mm, grøt, grønnsaker, frukt

 

Eks på grønnsaker er: Avokado, rå tomat(rasper på rivjernet), kokte poteter, gulrøtter, brokkoli, blomkål osv

 

Eks på frukt: Banan, epler (rå på rivjern), nektarin, plummer, kiwi, physalis osv

 

Eks på grøt (ferdigkjøpt): Ris, hirse, havre og fullkorn(blanding)

 

Eks på middag: Kokte gr.saker med litt kjøtt el fisk, litt rapsolje og kjøttkraft (uten salt)

 

Utenom måltidene blir han tilbytt vann, og dette liker han nå godt:-)

 

Lykke til med innføringen av mer fast føde!

 

 

[kitty08]

Flott, takk Rebekka!

 

Hvor mye gir du (eller noen andre) av grøt og middag og grønnsaker og frukt hver gang?