bekkenbunnstrening m vaginakuler???

[Anonym bruker]

kan en bruke "vaginakuler" når en er gravid? Brukte dem litt etter sist svangerskap- men er usikker på om jeg kan bruke dem når jeg er gravid? (tenker da på infeksjosfare e.l.) Har gode erfaringer med treningseffekten av slike kuler. Synst det er mye lettere å trene bekkenbunnen med desse, enn med tradisjonelle knipeøvelser.

[Anonym bruker]

Lurer litt på det samme selv.

Prøvde dem litt tidlig i forrige svangerskap. Da satt den ene kula seg fast oppe sidenav livmormunnen. SKikkelig pinlig. fikk den nesten ikke ut. Redd jeg mått e få hjelp av noen andre. Men fikk den ut etterhvert.

[Anonym bruker]

Skal vel komme ut av seg selv, bare en slapper nok av. Me det er nok lett å bli stresset... he-he. Fint den kom ut da!

Tenkte spør jordmor om dette- men har ikke time på en stund ennå.