Halvmaraton 7-8 mnd etter fødsel......?

[Anonym bruker]

Dere som har peiling,

det bør vel gå det?? Eller er jeg optimist da?

 

Løp litt før jeg blr gravid og i begynnelsen av graviditeten, men følte meg etterhvert for tung, så nå på slutten blir det mest rask gange.

 

I forhold til amming så bør jeg vel ikke trene for hardt?

[sekke]

det tror jeg helt sikkert. tror du skal trene vanvittig hardt for å miste melka.

jeg trente hele svangerskapet og begynte pån igjen 4.5 uke etter fødsel.

trente hardt relativt fort og var med på harde sykkelritt ca 5-6 mnd etterpå. det gikk veldig bra,men var i god form under hele svanegrskapet da...