mamma sin kompis Skrevet 31. juli 2008 #1 Skrevet 31. juli 2008 Nam!! anbefales for alle slankende mødre Saftig (ergo ikke smør/majones), metter og er sunt.... Har begynt å gå små turer etter fødsel - 5 uker siden. bekken ikke helt med enda, så må ta den med ro i starten. Etterhvert blir det balltrening - stabiliseringstrening Spiser lite , ofte og nokså sunt, plan er å ta av 500g i uka
yvve73 Skrevet 17. august 2008 #3 Skrevet 17. august 2008 bare søk på google, så finner du den med en gang:=)
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå