råd ang pumping

[1+2=3barn]

jeg får ikke ut melk når jeg pumper meg verken for hånd eller med pumpe.. har prøvd å bruke spray men hjelper ikke.. noen råd???

[Ranveig R]

Det tok litt tid for meg før eg klarte å få det til, men det som hjelpte var å pumpe på same tid kvar dag, i mange dagar. Då såg det ut til at kanskje kroppen min skjønte at den måtte lage melk nok til forespørselen den ville få om kvelden. Men det tok vel ei veke med intens pumping til same tid før det løsna.

 

Men eg klarar ikkje å pumpe med mindre det er ei god stund sidan sist tuppa fekk mat. Ho får kveldspupp kl 18-18.30, eg pumpar ca kl 23, og så våknar ho for å få mat mellom 12 og 01.

 

Og så må eg vere avslappa og ikkje fryse. Eg speler kabal på mobilen kvar gong, trur kroppen min går i "melkemodus" når kortene dukkar opp i displayet ;-p