Hvilken omega 3 eller trankapsel bruker dere?

[bollemie]

Er i uke 27. Har i alle disse ukee brukt møllers dobbel trankapsler. Leste i dag at som gravid skal man være forsiktig med å ta A-vitamintilskudd. Ser på trankapslene at de inneholder både A, D og E vit. Burde jeg ikke tatt disse da?

[Girlygirl83]

Jeg har også hørt det med A vitamin..og bruker også Møllers Dobbel..

 

Men det jeg har tenkt, er jo at de anbefaler jo gravide å ta tran, og der er det jo også A vitamin så så farlig kan det ikke være...

 

 

[Nupsi Mcnugget]

Bruker Omega3 Total fra Møllers, de på apoteket sa at det ikke var for mye å ta så lenge en ikke tok tran ved siden av........Omega3 total er med antioksidanter, 2 kaplser daglig....da får jeg i meg alt jeg trenger av omega og vitaminer.

[sweetbaby*11.12.08+29.10.10*]

Jeg har noen fra Complete.. som i tillegg inneholder folat.. tar de enda selv om jeg er i uke 18 nå.. Litt store, men de gir hvertfall ingen tranoppstøt etterpå =)

[Maya_1]

Det jeg har hørt er at man skal være forsiktig med A vitamin, slik at hvis man spiser mulitvitaminer med A skal man spise tran/omega3 som IKKE inneholder dette, hvis ikke får man for mye og det er ikke bra. En av de alene skal ikke være noe fare. Men dette gjelder generelt, vet ikke om det er annerledes for gravide. Kanskje høre på apoteket.

 

[Elisabeth '79=lykkelig mamma]

Jeg spurte jordmor og ei på apoteket...Har endt opp med Omega-3 500mg fra nycoplus og 300mg magnesium tabletter. Tar sistnevnte fordi det sies at det skal hjelpe litt på kramper i leggene.

Har heldigvis sluppet unna det verste der enda.

 

Begge tablettene er små og lette å svelge.

[birrisj05.02.09]

Jeg spiser enda folat-kapslene, som også inneholder omega3.

[M79+♂08♥+♂12♥]

Jeg tar fri flyt

[Alenemoder1snart2er tobarnsmor]

Jeg tar Møllers Total som er 1 trankapsel og 1 multivitaminkapsel.

[Lykkelig-nr1]

Til nå har jeg spist triomega woman. Disse inneholder mange av de viktigste vitaminene. I tillegg har jeg spist en vitaminpille med folat. Slik jeg har forstått det skal man ha A-vitamin, bare ikke for mye av det:)

[minimee->Trym]

Akkurat nå tar jeg blåomega, inneholder antioksidanter og omega3...

[En liten en til?]

Ingen fare med tran. Man må opp i ganske store mengder for at det skal bli for mye. Bare pass på at du ikke spiser et tilskudd med a vitamin i tillegg, eller spiser veldig mye lever(men det er det jo få som gjør;))

[Lisyan *overtid og utålmodig*]

Ops.... Jeg tar både trankapsler og vitaplex vitamineral, og etter å sjekket de nå ser jeg at de begge inneholder vitamin a... Skal til jordmor om et par uker, så tror jeg dropper vitamineralen fram til det og sjekker med henne for sikkerhets skyld for jeg eventuelt fortsetter med de... Men jeg spiser ikke lever/leverpostei eller noe særlig fet fisk, så håper ikke det er så veldig farlig... Hmm...