legg kramper

[*nr 2 på vei*]

æsj dette er noe dritt. jeg får det hver eneste natt og våkner opp til flere ganger av dette, noen som har noen gode råd mot dette?

er det flere som er plaget?

[dumme mamma]

ja, har vært veldig plaget både i forrige svangerskap og nå. Så sa sambo at jeg skulle prøve å smøre på muskelavslappende krem som han hadde kjøpt hos kiropraktor ( noe lignende tigerbalsam). Det fungerer supert, og det går mange netter uten at jeg merker noe. Fikk det igjen i natt. Smurte på med en gang og det var borte igjen. Da var det en uke siden sist jeg har vært plaget med det.

[*nr 2 på vei*]

takk for rådet. skal gå og kjøpe det. håper det hjelper på =)

jeg er så lei av å våkne om natta. og det gjør så fryktelig vondt

[Anonym bruker]

Jeg plages å med krame innimellom under foten og i leggene, ei som sa til meg at for henne hjalp det å legge en pute under fotenden av madrassen så du ligger litt høyt med beina, funker bra hvis man har rammemadrass.

[Anonym bruker]

Det hender at jeg også våkner med kramper i leggen, og det er fryktelig vondt! Mange eldre som plages med dette surrer en ulltrå rundt stortåen, et gammelt kjerringråd.. Vet ikke om det hjelper, men kanskje verd et forsøk..

[dumme mamma]

skal hjelpe med ulltråd rundt ankelen også, helst rød, men var ingen bedring hos meg, men...

[dumme mamma]

har du fått prøvd det, ble det noen bedring? Ice gel heter visst det jeg bruker. Funker helt supert

[wiwi]

Var veldig plaga i sv.nr2, men fant et godt råd i et blad. kalsium tilskudd, og så var det magnesium el sink. Husket ikke hvilket av de siste, tar alle tre nå. og har ikke vært plaget i sv. Er nå 37 uker på veg i sv4 og dette har i vert fall hjulpet meg. Tar anbefalt max dose som står på glassene. Lykke til.