Gå til innhold

hvor mye er det mulig å gå ned på 4 uker?


Anbefalte innlegg

Hvis jeg starter med steppmaskinen min igjen, en time per dag

 

Hvis jeg begynner på reductil igjen etter å ha hatt en pause.

 

Hvis jeg ikke spiser noe godt eller brus

 

Hvis jeg bytter ut 2 måltider per dag med nutrilett/noka

 

 

Hva tror dere?

 

Jeg skal langvarig ned i vekt,men trenger en pangstart... skal til syden om 4 uker. ;)

Fortsetter under...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...