skravletråd for suppegjengen :)

[gifteklar gravid og kvalm]

tenkte at veietråden kunne holdes ryddig uten skravleinnlegg?!

 

vil egentlig ønske alle lykke til denne uka, blir spennende å se resultatene etterhvert

 

tjukkis; jeg så du hadde skrevet i veietråden at du hadde gått fra 76 til 70 kg hvordan gjorde du det? med suppa? du har jo vært flink da

 

hvor høy er du forresten? jeg er ca 175 og egentlig ikke veldig tykk med 76 kg, ganske kompakt og grov men skal bli godt å få bort de kg som kan gjøre at jeg kanskje virker litt nettere håper at vekta vil vise 68 kg i alle fall... husker jeg var syltynn da jeg veide 62 når hef var 18 og litt lavere enn nå så tror egentlig ikke jeg vil gå ned så mye i kg da det nok er en del muskler uansett på "traktorkroppen" min

 

har spist suppa i hele dag og syns den er kjempegod jeg, men man blir vel kanskje litt lei utover uka håper forresten på å holde ut i 2 uker om jeg ikke går ned det jeg vil så får bare være venn med denne suppa

 

lykke til alle sammen

[Håpfull_06]

kan jeg spørrre om noe ang den suppa?

 

Hvor mye lager man egentlig om gangen? Og hvor lenge holder det?

 

 

 

Hilsen ikke suppe spiser, bare nysgjerrigper:P

[OnlyGodCanJugdeMe]

Hei Hei! Endelig en aktiv medlem her inne hehe --> gifteklar & bittelitt verpesyk:) og ikke minst litt ryddigere veietråd der vi kan diskutere diettsuppeslankingen vår uten å bli forvirra:)

Ja, jeg startet med suppen har holdt på nå i en og en halv uke! Har gått 7 kg ned med suppen! Første dagen var jeg glad og stolt over at jeg hadde spist suppen! , men nå blir jeg litt lei den (opss skal prøve å motivere dere mine venner til å spise suppen) men regner med at man må være litt ærlige her oxo!

 

Jeg er 165 cm (ikke veldig lang) og starvekten min var 76 kg! Tenkte at noe måtte skje her så jeg fant endelig denne suppen! er fornøyd med resultatet men jeg var virke veldig utålmodig med min "badevekt" man skal vel gi slankekuren litt tid? ...Er ikke så god på den!

 

Jeg er ikke direkte feit eller overvektig, men man kan se at jeg kanskje har litt ølmage som må fjernes! hehe!

 

Lykke til deg , gifteklar & bittelitt verpesyk og gjengen

 

Håper du / dere når målene deres!

[OnlyGodCanJugdeMe]

Hei amomyn!

 

oppskriften er basert på en svær gryte! Min holder akkuratt i syv dager!

 

Hvis jeg lager den foreksempel mandag morgen varer den ca til søndag frokost og da må jeg vel lage ny suppe til lunsjen som varer da i 7 dager til og sånn fortsetter den!

 

Men mange spiser kanskje mye 1 dag så det varierer fra person til person egentlig ...oppskriften finner du lengre ned her i innleggene så står det vel 7 dager, men som sagt er vi alle forskjellige noen spiser masse en dag mens andre varierer fra dag til dag!

 

Håper jeg ikke diskuterte mye her og gav deg det svaret du ønsket !

 

Klemmer fra meg!

[gifteklar gravid og kvalm]

skikkelig motiverende at du har klart å gå ned på suppa

 

har spist masse suppe i dag og ananas og eple så har vært god og mett hele dagen

 

syns suppa er god jeg, så tror ikke det blir så stort problem

 

men gleder meg til litt bakt potet i morra

 

har du noe slags belønningsystem for deg selv da?

 

er jo belønning nok at klærne sitter penere for min del men har tenkt å kjøpe meg et par fine sko til en av buksene jeg ikke har passet på en stund når jeg blir tynn gleder meg masse!!

[Mammaen til 2007jenta]

god morgen! Nå sitter jeg her å inntar suppe frokosten min, skal inrømme at jeg begynner å bli litt små lei, men det er verdt det, for jeg vet jo at det virker! Middagsbesøk idag, utrolig hvor mye "tvangsspising" det blir i sosiale sammenhenger! Men- heldigvis for meg er venninna mi også på kur, så idag blir det baktpotet og salat;)

Nam nam:)

Hvordan gikk det med dere i går da?

[gifteklar gravid og kvalm]

spiste suppa til frokost for halvannen time siden jeg og har syklet 1 mil og trent pilates etter det så er ganske sulten igjen

 

men syns suppa er bare god jeg!

 

men hvor lenge holder den i kjøleskapet da? det ble ca 6 liter suppe når jeg lagde den i går, vannet ikke så veldig mye ut... og spiser vel kanskje 1 liter om dagen?! den holder vel noen dager?

 

skal bli godt med potet i dag går vel bra med en lite klatt med hvitløksmør eller?

 

har lest litt her inne på tildligere innlegg om noen som har gått på dietten uten å gå ned så er litt bekymret for det men blir gøy å veie i morra og sjekke er det slik at man kan spise for mye suppe?

[Mammaen til 2007jenta]

Jo mer suppe man spiser, jo mer forbrenner man, så man kan aldri spise for mye:) Må si du er en skikkelig spreking, jeg skal ut på tur etterpå da, så får vi se om vi kommer oss ut en tur i ettermiddag også

Blir deilig å gå på vekten- forhåpentligvis har vi gått ned begge to!

[OnlyGodCanJugdeMe]

hei igjen mine venner!

 

Bra jobba jenter ....fortsett sånn! nå sitter jeg her og taster mens jeg spiser suppen ...Kom nettopp fra trenningen har trent i over 1 time huff er sliten as!

 

Ja jeg har skikkelig fin kjole som jeg passet en gang i tiden (ca 3 mnd tilbake) den sitter i meg nå også, men jeg føler at den er helt klemt til meg så når jeg går ned noen kilo til og den passer perfekt! skal jeg kjøpe smykker til kjolen og noen ha noen spa timer ....venninnen lovte meg også en gratis tur til frisøren! vi er jo gode venniner så etter jeg har nådd mine mål skal jeg belønnes ! det er beste er at vi når våre mål!

 

Jeg har alltid masse vann i suppen (slik at det ser masse ut når jeg lager suppen) og suppen min varer i syv dager! må innrømme at første dagen smaker suppen digg, men neste dagene er det helt okei og spise suppen!

 

Jenter hvilket dag er dere på idag da?

 

Jeg har begynt runden igjen så nå er jeg på dag 1?

 

hva med dere?

[gifteklar gravid og kvalm]

jeg er på dag 2 i dag

 

kan skjønne at man blir litt lei suppa, men føler meg faktisk ganske opplagt i dag, ikke noe snokerundtettergodterihumør eller noe

 

er bare så redd for at jeg ikke skal gå ned, for jeg klarer alltid å gå ned 2 k etter mye strev og så er de på igjen før jeg får tenkt engang...

 

men denne gangen vil jeg se 6tallet først på vekta

 

skal sykle å hente snuppa i bgh etterpå, vi prøver å sykle mest mulig så bilen kan stå... er 1 mil på en runde til bhg så da blir det jo litt mosjon...

har syklet ca 10 mil i uka de siste 2 mnd men ikke gått ned av den grunn... så nå får vi håpe at det hjelper å endre kostholdet

 

hvor mye melk drikker dere den dagen det er melk og bananer? og hvor mange bananer?

 

masse lykke til videre til dere andre også

[OnlyGodCanJugdeMe]

Joda, jeg håper du satser alt denne ganger og jeg håper du blir fornøyd når resultatet kommer slik at du og vi resten av gjengen blir glad på dine vegne ....

 

Kjempe bra at du sykler ...jeg liker også å sykle da jeg ikke har bil, så bilen kan nok ikke friste meg enda hihi ....Regner med at du kommer til å gå ned nå siden du har endret kostholdet ditt samt sykling vil gi resultater!

 

Helt ærlig så liker jeg ikke drikke melk...Det er det værste jeg veit! men nå som det står i dietten og vi må følge den fra prikk til punkt drikker jeg da 3 glass skummet melk! :(.... Jeg har merket at jeg orker rett og slett ikke den siste banen så ender vel opp med at jeg spiser en banan til frokost og en til kveldsmiddagen da!

 

Hva med deg?

 

Hvor har det blitt av suppegjengen vår da?...Ferie? Gitt opp? eller kanskje litt opptatt? Håper det blir flere som engasjerer seg etterhvert

 

Når sant skal sies for første gang føler jeg meg skikkelig "opp" i en slankekursen, det er rett og slett fordi jeg deler tankene mine her så jeg slipper å holde det i meg selv og hører andres tanker! Tenker alltid slik at jeg ikke er den eneste som skal ned i vekt det er andre her inne også! Håper denne siden blir aktiv etterhvert

 

Klem fra Tjukkisen:D

[gifteklar gravid og kvalm]

syns også det er fint å ha denne tråden å lufte tanker i og få hjelp til å holde motet oppe

 

syns jeg føler meg i edre form allerede, ikke så slapp og tung liksom så syns det er gøy å være på slankern denne gangen

 

gleder meg til vi alle får resultaten vi venter på!!

 

må ha en stor dose sjøldisiplin i kveld jeg, skal bake coockies å ha med på sommerfesten i bhg på torsdag... men det skal jeg klare!! får kose meg med suppa jeg. hehe..

 

var godt med potet til middag i dag, litt annen smak. spiste masse kokte rosenkål og kokte grønne bønner ved siden av...

 

lurer litt på hvordan jeg skal løse det med kuren til helga, vi skal male låven på gården til svigers og der er det alltid grøt på lørdag og vafler osv... orker ikke diskutere med de at je er på slankekur så vurderer å spise godt med suppe til frokost og så drikke masse masse vann for å ikke bli så sulten og så spise godt på kvelden igjen??

 

hva hadde dere gjort?

 

når skal dere veie på dag 3, kvelden eller morgenen?

 

klem fra meg som skal krympe

[Mammaen til 2007jenta]

Heisann! Jeg er så fornøyd med meg selv idag, vært veldig flink! Ble to turer a'la 60min, spiste suppe til frokost, salat til lunch, potet til middag, og muligens suppe el salat nå til kveldsmat.

Noen som vet om det er helt krise om jeg heller spise mer grønnsaker/frukt (alt etter som hvilken dag det er) i stedet for suppe?

Jeg må innrømme at jeg er litt små lei suppen nå (gikk jo på den forrige uke også) + at jeg har et stort sår i munnen, så svir av den sterke suppen!

Er dere klar for veiing i morgen? Jeg gru/gleder meg, håper hvertfall på 1 kg:)

[OnlyGodCanJugdeMe]

Veldig koslig å høre at trives når du er på slankern! ikke alle sier sånt hver dag! hehe

 

Håper det å bake coockies ikke fristet deg, men vi stoler på deg og tenker på deg ...

 

Litt vanskelig å si om situasjonen der dere skal til loven.

Venninen min små-spiste litt andre ting og hun gikk desverre ned en kilo,enda hun hadde jobbet knallhardt med trenning, men småspisingen ødela dietten hennes! Med andre ord hun fulgte ikke oppskriften, er litt redd at det kan påvirke når du skal veie deg, slik at du blir skuffet pga du ikke har gått ned mye pga grøten! Tenk god tid før du velger JA ELLER NEI! Det med at du skal drikke masse vann osv...er bare positivt og kjempe flott!

 

Nå er det da andre uken min så jeg tror jeg kommer til å veie meg på torsdag og se om jeg virkelig har gått ned 2 kg som oppskriften viser

 

Når skal dere veie dere? Er det ikke slik at man skal veie seg 3 dagen?

[OnlyGodCanJugdeMe]

Hei 2008 Mirakelet!

 

Veldig bra jobbet med turene dine! Ble veldig motivert her nå!

 

Vel hovedpoenget med suppen (som jeg har hørt veit ikke om det er sant eller ikke) så skal du spise mer suppe enn frukt/grønt og dagene forteller jo oss hva vi skal ha i oss, men det er SUPPEN som er hovedretten vår hver eneste dag!

 

Jeg selv innrømmer for andre gang at jeg er lei suppen , men jeg skal vel klare det! Den er ikke alvorlig , men blir litt lei de samma grønnsakene i suppa hver eneste dag!

 

Jeg håper såret blir bedre og ønsker deg god bedring

 

Jeg håper du har gått ned kiloen/kiloene du ønsket til imorra! Ikke tenk så mye på veingen , tenk heller at det er nå du skal sloss med vekta og AT DU SKAL GREIE DET!!!!!!!!! :)

 

klemmer fra meg til suppe gjengen:)

[OnlyGodCanJugdeMe]

skrivelfeil låven! sorry skrev litt fort her hehe

[gifteklar gravid og kvalm]

klarte å la være å smake kakene det verste var nesten å ikke slikke slikkepotten. hehe

 

så nå "koser" jeg meg med suppa igjen,litt kjipere nå som det lukter kake i huset.. men går greit

 

skal la være å spise noe på gården til helga, får heller spise kylling til frokost kanskje for det metter jo lenge og da klarer jeg meg jo med litt frukt på dagen og masse vann

 

skal veie i morgen, det er dag 3... håper vekta viser mindre men er ikke helt sikker gitt blir spennende. skal i alle fall ikke ødelegge kuren så skal følge den til punkt og prikke. man må bare planlegge litt mer... har bl.a ikke lyst å dra på besøk til ei venninne denne uka for hun skal alltid være så koselig og kjøper kake o.l. og jeg har ikke hjerte til å takke nei så får heller besøke henne uka etter eller noe

 

hvordan skal man begynne å spise vanlig mat igjen da? trappe ned på suppa? så at det bare stod noe om alkohol og ikke hva slags mat man ikke bør proppe i seg igjen... ser liksom for meg at det kanskje blir litt krasj med en potetgullpose etter 2 uker på suppe?!

 

jaja, mine tanker for denne gang. tar en tur ut i hagen jeg for der lukter det ikke kaker hehe

 

ha en fin kveld videre på diett damer

[Håpfull_06]

Tusen takk for svar

Men er den like god uka igjenom?

 

 

*nysgjerrig*

[smågodt prinsessa]

ååh jeg vil være med i suppegjengen! kan jeg få lov?

 

Skal handle inn alt til suppen i morgen.. også skal jeg begynne:) Gleder meg virkelig. Føler at jeg trenger å rense kroppen min skikkelig og ta av noen kilo:)

 

Hvordan smaker suppen? Føler på meg at den smaker fælt og tror jeg kommer til å sulte i hjel..

[gifteklar gravid og kvalm]

bare moro å være flere

 

jeg syns suppa smaker godt jeg, men man blir nok litt lei den etterhvert ja. er ikke sulten heller, skal jo spise suppe hver gang man er sulten

 

gleder meg til litt forandring uover i uka, skal bli godt med kylling

 

lykke til!!

 

husk å skrive deg inn i veietråden i morgen da

[Mammaen til 2007jenta]

Dag 3idag.

Innrømme at jeg er litt skuffet over å bare ha gått ned 0,7kg, men på en annen side, så er det jo faktisk nesten 1 kg på 2dager!

Jeg har heller ikke vært noe flink til å spise suppen (mye pga såret i munnen), men har kost meg masse med salat, frukt og grønnsaker:)

[smågodt prinsessa]

Hva spiser dere til frokost da??

Virker ikke så innmari godt med varm grønnsakssuppe til frokost liksom:)

[Mammaen til 2007jenta]

Jeg har pleid å spise suppe til frokost, men om du synes det er litt tungt å starte dagen med den, så kan du jo eventuelt begynne med frukt/grønnsaker/salat, alt etter som hvilke dag det er?

[gifteklar gravid og kvalm]

spiser suppe hele dagen jeg og litt frukt, grønnsaker innimellom...

 

skal lage suppe for andre gang denne uka så jeg har fått i meg nesten 6 liter suppe på 2,5 dag... litt lei suppa men det skal gå bra

 

men gikk bare ned 1 kg jeg også... føler meg stappmett og full i magen selvom jeg ikke har spist idag så tror uligens det begynner å bli litt forstoppelse er det slik hos dere andre? lite på do?

 

spiste en neve med all bran i stad så får håpe det hjelper litt for har vondt i magen nå...

 

lykke til i dag

[Mammaen til 2007jenta]

Du er jo kjempe flink!!!

Ingen forstoppelse her hvertfall, nesten det motsatte! Var veldig mye på toalettet da jeg startet forrige uke også. Prøv med litt all bran ja:)