får ikke sove...

[Anonym bruker]

Noen flere som sliter med å sovne om kveldene og er halveis våkne så og si hele natta, selv om dere er kjempeslitne og trøtte...?

 

For det gjør jeg, og er ganske slitsomt...står opp i sjutida for da gidder jeg ikke ligge der lenger, men går jo rundt i ørska for er så trøtt da...

 

Gode tips tas gjeeerne imot:)

[hemmeliggravid]

hold deg aktiv hele dagen, gå en tur på ca en time før du legger deg, og ikke legg deg før du er skikkelig trøtt. sliter litt med å få sove jeg og, eller jeg sovner, men ligger og prater og vrir meg masse i søvne. har alltid gjort det, men det er verre nå som jeg er gravid. hender seg jeg våkner av at jeg sitter på huk over hundesenga og snakker alvorsord med bikkja:) stakkars voffen min... lurer fælt på hva jeg sier, er ikke alltid sambo skjønner hva jeg sier, men han fikk med seg en gang jeg fortalte bikkja om hvordan barn ble til. *flau*

[Anonym bruker]

hehehe..moro! Må være litt gøy for samboern da, jeg hadde jaffal ledd godt da:P

 

men, takk for tips! skal prøves ut;)

[Barbarella og froskebarna]

Jeg vet ikke helt ang det å gå tur sent på kvelden. Det er ganske vanlig å bli "gira" etter trening, og med mindre du rusler langsomt så vil pulsen øke og det kan bli enda vanskeligere å få sove like etterpå. Jeg ville heller ha gått tur på ettermiddagen, rett etter jobb om du har vanlig arbeidstid.