Svangerskaps Diabetes?

[Anonym bruker]

Hei.

jeg har fått diagnosen svangerskapsdiabetes, og er ikke helt sikker på hva dette vil innebære for meg og mitt barn.

 

Jeg kan egentlig ikke forstå noe av dette, jeg er langt i fra overvektig og ikke spiser jeg mye sukker.

 

Er det noen som har noe peil på hva dette er??

[Gjest]

Hei!

 

Jeg har også muligens svangerskapsdiabetes, men er ikke overvektig og har heller ingen i familien med diabetes. Så det kan skje alle faktisk. Det som er viktigst for deg nå er at du har et godt kosthold, som innebærer å kutte ut endel matvarer som har stor innvirkning på blodsukkeret ditt. De matvarene som har størst innvirkning på blodsukkeret ditt er de varene som har høy glykemisk indeks (høy GI). Også bør man jo holde seg unna vanlig sukker, og heller bruke suketter eller annet kunstig søtningsstoff. Lightbrus og lightsaft kan du drikke.

 

Her er en link til en tabell over matvarer med høy GI:

 

http://www.matoppskrift.no/sider/Glykemiskindex.asp

 

Har også lagt ved noen linker med informasjon om svangerskapsdiabetes;

 

http://www.lommelegen.no/php/art.php?id=322816

 

http://www.barnimagen.com/barnimagen_site/innhold/tema/komplikasjoner_under_svangerskapet/hva_er_svangerskapsdiabetes

 

http://www.nettdoktor.no/graviditet_foedsel/artikler/graviditet/svangerskapsdiabetes.php

 

Lykke til

[Anonym bruker]

Hei! Har i grunn ikkje noke med svangerskapsdiabetes å gjere, men følte at eg ville komentere det du sa om å kunne drikke lightbrus/saft

Pass på at dei er søta med noko anna enn aspartam, då dette er skadeleg for folk. Reknar med at det ikkje er bra for fosteret heller.

Eg helde meg i allefall langt vekke frå alle produkt med aspartam.

(det kan føre til kreft, hjernesvulst, blindheit ++)

 

Uansett, lykke til med svangerskapa og diagnosen de har fått:)

[Gjest]

Aspartam er et veldig diskutert søtningsstoff, men forskning viser at det IKKE er funnet holdepunkter for at det er skadelig. Man bør ha grunnlag for å påstå at noe er skadelig, og spesielt når man skriver at det kan føre til alvorlige diagnoser som bla kreft. Legger ved en link her som viser referanse til forskning ang Aspartam.

 

http://www.pasienthandboka.no/default.asp?mode=document&documentid=13246

 

Uansett, så er det jo greit å være moderat med forbruk av alle tilsetningsstoffer....men man skal ikke bli redd for det heller syns jeg.