Gå til innhold

Jerntilskudd etter fødselen kan gjøre underverker


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Skriver under på denne - jordmor sa jeg skulle slutte med jern etter fødselen fordi jeg mistet så lite blod. Men så blødde jeg mye i 6 uker etterpå. Først etter 10 mnd gikk jeg på en skikkelig energi-smell, og skjønte at jeg manglet jern. Jernlagrene var helt tomme. Skjønner ikke hvorfor jeg fikk så dårlige råd. Nå er energien på vei opp, men det tar tid. Så ta jern, jenter - det er kjempeviktig!!!

  • 3 måneder senere...

Men IKKE ta jern hvis du ikke har fått vite at du trenger det. For mye jern gi nøyaktig samme symptomer som for lite, og det er ikke mer festlig å være slapp og sliten pga. for mye jern, som det er pga. for lite.

 

Det er ikke uten grunn til at helsepersonell sier at jern IKKE skal tas uten dokumentert behov. Så sjekk først.

Skiver under på den! Jern skal IKKE tas før man har sjekket hos legen at man har behov for det. Man anbefaler aldri å begynne med jerntilskudd på egen hånd fordi man foreks føler seg slapp.

Det er ikke bra å få i seg for mye jern, dette kan føre til avleiringer i forskjellige organer (lever, ledd, hjerte, bukspyttkjertel), og kan påvirke funksjonen av disse. Man kan utvikle blant annet sukkersyke hvis man får jernavleiringer. For mye jern kan føre til at man føler seg slapp, trøtt og man kan få leddsmerter. De to første kan jo gjøre at mange fortsetter å ta jern fordi man tror at synptomene skyldes for lite jern, og da er man inne i en ond sirkel....

Så dra til legen og ta en blodprøve så får får du sett om du har behov for jern eller ikke:)

Hilsen farmasøyt

 

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...