Yess!! 5,4 kilo ned :)

[RachaelRay]

På 19 dager Selv om det er en del vann, er jeg strålende fornøyd. Føler meg mye lettere i kroppen, selv om jeg fortsatt har en laang vei å gå. Det tøffeste er alltid å komme i gang, med både sunt kosthold og regelmessig trening. Nå har motivasjon holdt til begge deler i snart 3 uker, og jeg har mer guts til å fortsette =)

[nickoline og supermann]

da er vi to. vekta viste nedgang på 5,5 kg for litt siden.... - deilig!

 

stå på!!!!!

 

måtte motivasjon fortsette

[smågodt prinsessa]

Så flinke dere er!! Stå på videre:)

Jeg har vært litt frem og tilbake når det gjelder motivasjon. Men nå har den kommet igjen! Heldigvis! Trente styrke i går og spinning i dag:)

Prøver å spise noenlunde så sunt jeg klarer og går mye tur! Magen MÅÅÅÅÅ bort. hehe.. er fornøyd med alt utenom magen og håndtaka. Grusomt når jeg har på meg kjole.. huff. .ser ut som et bildekk (nesten hvertfall) rundt magen.. lite pent! Så det skal bort.. koste hva det koste vil!