Ketose - og ferie... hva nå?

[Gjest]

Er helt totaltbestemt på ketoseopplegget mitt, holdt på i en uke, og det går bra. Skal til Italia om 3 uker, og da blir det måltider ute med pasta, pizza etc. Det har jeg gledet meg til i flere måneder, så den uka blir det vanskelig å holde seg unna karbohydratene. Hva slags innvirkning kan dette få i det lange løp? Starter selvfølgelig med ny ketoserunde når jeh kommer hjem, men..?