HVORFOR ER JEG SÅ FEIT? se på mine kostvaner.

[Anonym bruker]

og spis mer til frokost som får i gang forbrenningen. som "ekspertene" sier, spis som en konge til frokost, prins til lunsj og fattigmann til middag..

[Anonym bruker]

Må være rene tulleinnlegget, utifra BT og blodsukker, hadde ikke klart så sitte oppreist å skrive noe. Blodsukker på 2.2 er det kun de med diabetes som kan få, normale friske mennesker har skjeldent blodsukker under 5, uavhengig av kosthold siden blodsukker reguleres av insulin-nivået og skulle leverens sukker reserver være tømt så omdannes fett til sukker. Også kalt ketose, påvises da ketoner i urinen. Jeg hadde hypermesis og var avhengig av IV-væske tilførsel selv noen uker i et av mine svangerskap, blodsukkeret var normalt, det som var bekymringsverdig var graden av ketoner i urinen som da viste at kroppen rett og slett tæret på reservene, reserver som helst ikke skal tømmes i et svangerskap.

 

Når det kommer til HI`s vekt så er denne helt ok, man skal huske på at væskebalansen osv er anneledes i svangerskapet enn eller, så man skal ikke henge seg for mye opp i vekten. Spis sunt, variert og nok, heller trene og bevege seg moderat i tillegg. Turer i lett terreng er den beste treningen for gravide med normal god helse.

Bra for bekken, rygg, hofter, vekten og humøret ikke minst.

[Anonym bruker]

Har ikke lest alle svarene dine, men blodsukker på 2,2??? Kan du i det heletatt stå oppreist? Og jeg skjønner jo nå at jeg må være bælfeit som er like høy som det og veier 2 kg mer. Merkelig at jeg ikke ser det selv..

 

Satser på at dette var en dårlig spøk.

[Anonym bruker]

over 3år gammel...

[Anonym bruker]

verken blodsukkeret eller blodtrykket ditt kan stemme......

[Anonym bruker]

Hvis dette ikke er et tulleinnlegg....

 

Så spiser HI bl.a. alt for lite fett! Viktig både for henne selv og barnet! Det ser ut til at hun får for lite grønnsaker og at hun spiser for mye frukt.

 

Nå står det ingenting om når hennes blodsukker er målt eller hvor lenge siden mat. Enig med de andre om at dette er bekymringsfullt, og at blodtrykket hennes kan være det samme. HI må derfor sørge for å få oppfølging av lege både ift blodsukker og blodtrykk, samt at hun bør få kostveiledning. Det virker som om hun spiser for lite - i hvert fall ift treningsmengden! I tillegg er det mulig hun får i seg for mye karbohydrater. Mener hun skrev at hun måtte - men hvis man spiser mye karbohydrater får man jo først en blodsukkerstigning før det faller brått igjen...

 

Det viktigste er at HI oppsøker lege!!!

 

Når det er sagt... bare som en kuriositet til all dere som har skrevet at hun ikke kan ha målt blodsukker til 2 og likevel være oppreist. Jeg ble for flere år siden målt til under 2 (mener det var 1,8) på legekontoret. Var først inne og tok div blodprøver og skulle så vente til jeg skulle inn til legen. Sykepleier og lege kom plutselig springende (!) ut på venterommet og insisterte å følge meg inn til en benk hvor jeg måtte legge meg og de målte igjen med samme resultat. De var veldig bekymret. Jeg følte meg helt fin, dette var på morgenen fastende, hadde ingen problemer. Måtte i en periode måle blodsukkeret mitt, men ingen diabetes på meg. Så som enkeltmåling er det altså mulig...

Kan være enig i at det trolig er et tegn på at man skal være obs på kosthold for ikke å utvikle diabetes om man får en slik advarsel!

Uansett må det følges opp!!

 

Oppdaget forresten nå at dette er et gaaaaammmmelt innlegg, så HI er kanskje ikke her på forumet lenger. Jaja, da ble dette en kommentar til den som tok opp igjen tråden