Proteinkur??

[Anonym bruker]

Jeg har "for mye" og har lyst å gå ned i vekt. Er det skadelig å ta en proteinkur når man går gravid?

[freefly]

det er nok ikke skadelig med en proteinkur,hvis kuren/dietten inneholder nok av frukt og grønt til at du får i deg tilstrekkelig med vitaminer og mineraler. jeg ville ikke gått på en REN proteinkur i disse ni månene, det kan få konsekvenser.. men ett lavkarbo kosthold med masse proteiner er bra. igjen-hvis det inkluderer frukt og masse grønt! =)