Ønsker å gå ned i vekt.

[Moongchacha]

Heihei.

 

Jeg ønsker råd om hvordan starte eller bli motivert til å begynne å trene.

Det er 8 mnd siden jeg fødte. Hører jo overat om folk som sier man går raskt ned i vekt når man ammer, men hos meg har det gått motsatt vei. Jeg veier nå nesten like mye som da jeg var høygravid(gikk opp 10kg). Og matlysten er alltid på topp.Ønsker jo å klare å gå ned i vekt til sommern da. Er hjemme med tulla så det må være noe hvor jeg muligens kan underholde henne med også.

 

noen råd der ute?