Stoltest Skrevet 1. april 2008 #1 Del Skrevet 1. april 2008 Kan man trygt ta sit-ups og gjøre "planken" i forbindelse med body pump når man er i første trimester? Er 7 uker på vei. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/137320646-trening-av-magemuskler/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Davids mamma Skrevet 3. april 2008 #2 Del Skrevet 3. april 2008 Du kan trene mavemuskler normalt til du er i 3. el 4. måned. Planken kan du kjøre lengre, men på et tidspunkt måtte i alle fall jeg kjøre "pyseplanken" med knærne nedi (maven blir litt tung...) Du kan lese mer på trimguiden her inne, SATS har også mye informasjon på sine sider. Lykke til!! Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/137320646-trening-av-magemuskler/#findComment-137336532 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Stoltest Skrevet 3. april 2008 Forfatter #3 Del Skrevet 3. april 2008 Tusen takk får svar! Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/137320646-trening-av-magemuskler/#findComment-137343941 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå