Alle på ketolysekuren,sjå her!!!!!=)

[Happy H]

hei folkens!!!!!!!!

No har eg lest igjennom ketolyse boken og e klar for å starte på kuren imåro!!!!

etter 2 svangerskap og 20kilo i pluss e ikkje sjølfølelsen heilt på topp.

Har prøvd vektklubben uten resultater, og ble egentlig bare endå meir deppa av d.

der inne skulle eg spise masse karbohydrater iløpet av en dag, og d funket ikkje, så e eg klar for å prøve d motsatte!!!

 

Hadde blitt kjempe glad om dåkke hadde orket å komme med litt meny forslag og oppskrifter til meg.

 

spise alle egg og bacon t frokost kvar dag?

Ser for meg at eg kan komme t å bli en smule lei av d.

 

forslag t "snack"?

 

leste om ei som bakte brød d gikk an å spise, lyst å dele oppskrift på d?

 

Håpe på mange svar. trenge et seriøst spark i rævva for å få dette til!!!=)

E veldig motivert no, og gleder meg til å sette igang!!!

[trollmor & trollungene]

Mnage fine tips og oppskrifter på lavkarbo.no

[Happy H]

takk for svar:)dette skal prøves!

 

det hersker mye uenighet om kor mange karbohydrater vi skal ha iløpet av en dag, kan du svare på dette???

folk sier alt mellom 10-20, blir litt forvirret.

 

sliter litt m kvalme og hodepine etter første dag,så gleder meg til dette gir seg.

er kjempe spent og håper på bra resultater:)

 

ha en fin dag!