hegeklege Skrevet 27. mars 2008 #1 Skrevet 27. mars 2008 ......hvor mange gram karbohydrater skal jeg spise pr dag? Hvor mange kalorier skal jeg spise pr dag? Hvor mye proteiner og fett skal jeg spise pr dag? Fant dette ikke i boka.
nattinatt Skrevet 27. mars 2008 #2 Skrevet 27. mars 2008 Hallo Det er karbohydratene du må regne på . De skal ligge på ein 15-20 kh om dagen.dette sjekker du med sticksen to tre timer etter måltid om kvelden.Lykke til!!
babybull Skrevet 2. april 2008 #3 Skrevet 2. april 2008 Hørers bra ut, er skikkkelig dårlig i matematikk!! Men hva mener du med at man i en kort stund skal slippe veiing og beregning av maten?
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå