har gådd ned 8 kilo på grete roede men har stoppa helt opp

[Misti]

 

Skal ned 6 kili til da er jeg der jeg vil. MEn har stått stille siden jul selv om jeg gjør som jeg skal. vil prøve noe annet. Kan jeg prøve ketolyse? Hva går det ut på?

[minsin- j27.08.06, j10.04.10]

hei du.

 

jeg har fulgt grethe rode sine prinsipper en stund jeg også. du burde ikke hoppe av nå, det løsner garantert igjen. kan du gi deg en liten ekstra push i form av trening? ihvertfall må du passe på å spise nok så ikke kroppen sparer på fettet. tell kcal og se om du trenger noen fler.

dette er noe man skal leve med, kan du leve med kostholde til ketolysekuren? ihvertfall for min del er det umulig. jeg syntes det er bedre å være sunn med noen skjeldene utskjeielser.

 

lykke til:) la oss høre fra deg igjen om hvordan det gikk videre.

[Misti]

jeg har dette litt ut nå, har nok spist for lite kcal men. har vært sykdomm så har ikke trent ordentlig på 2 uker men trener en halv time i uka hver dag, pluss rokkeringen. får vel bare stå på =)

[nickoline og supermann]

har ei veninne som hadde kjemperesultat med roede lenge, så stoppet det opp. hun fortsatte, men tok xenical i tilegg. da raste hun ned i vekt....

 

hun har slanket 25 kg. klarer å holde kg i sjakk med godt kosthold nå 2 år etter at hun startet

[Misti]

hva er xenical? ja jeg skal prøve så godt jeg kan, men nå har jeg bgynt å fyse så mye''''''''''''''''1