reductil. Stoppet nedgang??

[2 TætteRættÅSlætt<3 FøDt]

Nå har jeg gått på reductil siden 2januar, å de siste 2 ukene har jeg ikke gått ned noe, jeg har gått op 1 kilo i stende.. va skjeer???

[Meg og knoll&tott]

Er sikkert bare forbigående. Så lenge du spiser som før, så skal man jo ikke legge på seg... Kan jo godt være at det er litt vann i f.binnelse med mensen eller??

Ikke lett å si!!! Du må iallefall ikke gi opp. Gå på videre med godt mot, så skal du se vekten snur igjen:)

Ha du gått ned mye på reductil??

[ღDidrikmamsenღ]

Jeg har gått på det siden 23.januar og gått ned bare 2,8 kg. 300 gram ned på 2 uker, ikke så mye akkurat. Har stoppet opp helt. Lurer på om det er pga at jeg ikke er så veldig overvektig i utgangspunktet. Mulig det er det til deg også?

[2 TætteRættÅSlætt<3 FøDt]

Nei har ikke mensen enda,.. ikke før om 10 dager.. hmm..

veier 76 å er 169 høy.

Spiser frokost. Hjemmelaged smothis på juc å frosen fruk å banan.

Lunch 1 revita knekkebrød med baconost.

Middag. Hjemmelagede supper, gjort på reine grønsaker,tomater, vann + buljong..

Drikker grønn te, vann,kaffe.. pepsimax i helgene, Å spiser ikke etter kl 6

[Meg og knoll&tott]

Kan jo være at kroppen har gått litt i forsvarsposisjon pga du spiser for lite... er jo ikke store kalorimengden du inntar... Er en "feil" jeg har gjort selv nemlig. Startet så fint med å redusere matinntaket, og gikk fort ned i vekt, før det pluttselig sa bom stopp. Og da fikk jeg vite at jeg spiste alt for lite, så kroppen sparte på alt jeg fikk i meg... Samme hvis man drikker for lite, da tviholder kroppen på alt veske man drikker. Sparer opp til "nedgangstider"...

Jeg er nybegynner på reductil. bjynte forje uke.

[2 TætteRættÅSlætt<3 FøDt]

ahh., ja eg ekke flenk å drekk van huff..

eg skal øke dosen te legen neste uka, men tru om det e farli å ta to 10mg ? før eg har lest at nånn gjør det. Æ må nu bare høre mæ litt om æ

[Meg og knoll&tott]

Jeg ville ikke tatt sjansen på to stk... Føler du at effekten har dabbet av ?? Tror du skal vente til du har vært hos legen og fått 15mg:)

Trener du noe i tilleg?? Jeg er ikke så flink dær.. samboeren min jobber så mye og sent, at da må jeg ha barnevakt... Kunne jo tatt meg en sykkeltur ut i (nesten) vårværet no som ungene er på skola/bhg.. hehe, men mange goe unnskyldninger for å la være!!

[2 TætteRættÅSlætt<3 FøDt]

hehe... tja.. ja eg føle det bare dabbe av..

Eg har sjøl 2 små.. å de begynn ikke i barnehagen før mandagen..

Trene å tren flu blom.. hehe

Æ har en leg magic å en mini stepper som eg tar meg noen runda på om dagen, av åte så blir det ikke ...

Føle den ser litt stygt på meg hehe

[Meg og knoll&tott]

Ja, blir fort sånn med små barn i huset. Jeg har en ergometersykkel. Men den står inne på soverommet og funker faktisk best il å henge klær på. hehe.

Skulle prøve meg på sit ups her en dag, er litt forkjøla, så etter en liten stund fikk jeg skikkelig hosteannfall. Da ser 7 åringen min opp fra ei bok, ser på meg og sier tørt: Ja, mamma det er farlig å trene for mye. Hehe. skal si min samboer fikk seg en god latter:D