Flere som sliter med STERKE smerter i ryggen?

[Wenche-C]

Hei Hei. Jeg sliter noe voldsomt med smerter i ryggen. Er helt forferdelig, har hatt det siden fredag. og blir bare verre og verre. Det gjør veldig vondt når jeg reiser meg og går fort, eller i nedover bakker, komme seg opp på fortauskanten osv... sliter også med å sitte om jeg ikke har en pute eller lignende i ryggen. Sliter nå også å ligge behagelig. Har prøvd alt men, det går ikke over.... Jeg tror det må være babyen som ligger å presser på nervene i ryggen, men syntes det er litt tidlig, er jo bare uke 20, men så er jeg jo veldig smal i livet naturlig.

Noen flere som hara hatt det samme? eller hvet hva som hjelper?

 

Skal på ul i morgen men det kommer jo en natt før der igjen :/

 

Pleier ikke å klage eller "grine" når jeg har vondt... men dette er helt jxxx

[Tonemor 28 år]

Heidu Jeg har også vondt i ryggen og nå bekkenet, så lurer på om jeg har bekkenløsning. Får spesielt vondt når jeg går. Kan være det du har også, da bør en manuell terapeut sjekke det ut. Er ikke så mye de kan gjøre under graviditeten, men du kan lære noen øvelser du kan gjøre selv hjemme.

[nygift med spire i magen nr2]

Hei på dere jenter !

 

Jeg sliter også VELDIG med vondt i ryggen, er ikke ei jente som legger meg ned å syter, men nå klarer jeg ikke la hver. Jeg går til fysioterapaut da jeg har bekkenløsning, men nå er ryggen vel så vondt som bekkenet... Fikk fysioteraoauten til kjenne på ryggen min og det viser seg at jeg har låsninger i ryggen. Dette kommer av at bekkenet ikke sitter der det skal... og da blir alt av muskler i ryggen i ubalanse... skikkelig kjedelige greier...! Og desverre siden jeg sliter sånn med bekkenet er det svert få øvelser jeg kan gjøre for det vil ikke hjelpe..

Jeg er sykemeldt 100% og syns det er helt pyton, men klarer jo nesten ikke fungere i hverdagen og da må det bare bli sånn

Men jeg har mest vondt på høyre side av ryggen, hvor sitter smertene hos dere da ?

Håper dere blir bedre etterhvert, jeg krysser fingrene

[Anonym bruker]

Jeg begynte på fysioterapi i uke 16 da jeg hadde veldig vodt. HUn jeg går til er kjempe flink og allerede etter noen dager kjente jeg forbedring. Nå er jeg i uke 21 og føler meg nesten som før jeg ble gravid! Hennes "triks" er daglig bekken og rygg trening som jeg gjør selv hjemme. En dag i uken er jeg hos henne får nye tips, massage ++. Treningen er stort sett strek øvelser som ligner mye på yoga. Så mitt tips til alle som har vondt. SI I FRA til legen, og krev å få en henvisning til en fysioterapaut. Finn så en som jobber med bekken plager, det er mange som gjør det! Vi trenger ikke gå rundt å leke helt, å tenke jeg skal ikke klage og sutre, disse problemene går ikke over av seg selv.

 

Lykke til!

 

[Gjest]

Jeg har og VELDIG vondt nederst i korsryggen og i en helg kunne jeg ikke gå, da satt smertene i låret og jeg kunne knapt tråkke ned på høyre bein.

 

Men jeg fikk nåler i øret som tok de værste smertene og jeg tror jeg skal ta det regelmessig for å ta toppen av smertene.

 

Ellers går jeg til en kjempe dyktig manuell terapeut. Hun fant ut at jeg ikke har problemer med bekkenet, men at det kun er ryggen som er problemet.

 

Men ikke lett å eksistere med to barn rundt seg og en rygg som ikke fungerer ordentlig.

[Line 76]

Jeg har også ganske vondt helt nederst i ryggen på høyre side ,mest når jeg går. Hvis det blir verre skal jeg kreve henvisning til fysioterapeut..

[Anonym bruker]

Heisann!!

 

Dere er IKKE alene!! "Herlig" å lese at det er andre som har det samme probleme, og forklarer det på samme måte som jeg skulle sagt det selv.

Fysioterapauten, får du det av lege? må du snakke me legen får å gå videre til fysiot. mener jeg?

 

Igårkveld når jeg skulle snu meg begynnte jeg å hylgrine. Det skar seg smerter fra ryggen å rundt på høyre side og frem til magen. Jeg klarer nesten ikke gå, sitte eller ligge, å uansett hva jeg gjør så er det skikkelig vondt.

Ringte til hjemmetjenesten i kommunen jeg bor i, å skal få låne krykker. Håper det hjelper litt.

[Bilingüe]

Kom deg til fysioterapeut med en gang -jo før jo bedre!