Det går..

[Anonym bruker]

Hei

 

Hører egentli ikke til her lenger, men har slitt med mye overvekt og vil bare gi dere inspirasjon og pågangsmot..

Har gått ned 26 kg på et år.. Var 96 da jeg startet og vekten stopper nå på 70 kg. Trodde aldri jeg skulle klare så mye da vekten var på det meste..

 

Håper dere når deres mål

[Anonym bruker]

Det er det som er målet mitt også, fra 97 til 70/75 kg. Noen gode råd? Bruker noka dietten, har gått ned 2 kg!

[Anonym bruker]

Har ikke gått på noen kur for å få det til. Det som gjore utslaget for meg var å skifte fra en veldig stillesittende jobb som resepsjonist til leder av en av deling i en produksjons bedrift. La selvfølgeli om kostholdet men mye låg psykist for meg. Når kiloen raste av ble jeg inspirert og fikk lyst til å gå mer ned... Sette meg små delmål.. Men har bestemt meg for stoppe her på 70 kg nå, er 174 cm høy så dette passer for meg.. Heller stramme opp litt det som fremdeles henger å slenger...

Har sett mange som bruker forskjellige pulver kurer,- men resultatet er som oftes det samme.. vekta øker igjen når hverdagen innhentes igjen..

Klem

 

HI