kosthold i svangerskapet

[trekløver<3 har fått 3.jenta]

Hei alle sammen ;O)

 

Jeg er gravid i ca 5+3 uker ;O) JIPPI! ;O) For ca to uker siden var jeg på jobbtur til Spania, og der ble det bla.spist masse tapas, som inneholdt bla. parmaskinke, bløte oster og røket laks. Alt dette har jeg nå lest at kan være skadelig for meg og mitt knøtt. Jeg tenkte å ta opp denne diskusjonen, da det er et tema stadig vekk hvor man leser. Tror dere at det jeg spiste på turen kan ha rammet spiren min, eller ville jeg merket det på noen måte? Man blir jo litt stresset av alt man må holde seg unna. Kan dere nevne flere matvarer man bør holde seg unna i svangerskapet? Vet at div fisk bør ungås...

Jeg er tilhenger av å spise variert og normalt sunt. Det fungerer for meg i hvertfall ;O) + det jeg etterhvert måtte få dilla på...hehehe.. ;O)

Jeg har ei datter på snart 5 fra før. Jeg var mindre omringet av slike nyheter da..og det gikk fint det og ;O) (men holdt meg unna rått kjøtt og bløte oster..)

 

Håper noen har tilbakemeldinger )

 

Ship o'hoi