Hurra beg på ketolysekureni dag:)

[Mamma til en prins+spire]

........men de forslagene til mat i løpet av en dag, kan man mikse frok fra mand,lunch fra onsdag osv i en dag?

Må følge planen til jeg har oversikt og kan regne selv... og hvis jeg mangler noen av ingr "ødelegger" jeg ved å utelate disse??

Noen lure nybeg tips?

Taakk