Råd for effektiv pumping?

[HeBergen]

Irriterer meg nå grønn over at jeg ikke har pumpet og lagret mm tidligere mens jeg hadde spreng og melkespruten stod... Men nå er jeg i allefall i gang m å lagre opp litt melk for kanskje å ta en tur ut uten jenta mi.

Nå har melkemengden stabilisert seg og jeg har ikke mye mer enn nok til lillemor, men samtidig nok til at jeg innimellom kjenner brystene er fulle og kan pumpes.

Har en avent vakuumpumpe, men plages for å være ærlig...

Når lillemor spiser kjenner jeg at melken kommer og strålen står, mens at nå når jeg pumper kommer det bare såvidt og det tar en evighet for å få ut en skvett, selv om jeg kjenner at brystene er fulle. Blir litt frustrert av det og da tar det i allefall tid.

Så har noen tips for å få ut melka, rett og slett? Noe som stimulerer på liknende måte som når jeg gir jenta mat, el hva som helst...

Hvordan gjør dere det?

 

På forhånd takk!!

 

Og god helg, jenter!

[Anonym bruker]

Pump om morningen,- det er da man har mest melk. Du kan prøve å lene deg fremover slik at tyngdekraften er med å gjør sitt mener jeg å ha lest et sted. Slipp opp og "skift stilling" på pumpen når det er dårlig sug. Og så er det viktig å ta seg god tid. Sett deg ned å slapp av mens du gjør det,- stresset over at det ikke kommer nok er med å påvirker prosessen.

[Anonym bruker]

ikke lett å pumpe nei, helt enig

men man må slappe av og sånn, som det står over her.

og evt se på lillemor, ha henne liggende v siden av deg, se på bilde/ tenke på henne, mange mener dette hjelper å¨!

lykke til!