Dere som tar E-vitamin. Hvilken dose tar dere?

[Gjest]

Hvor mange mg tar dere daglig?

 

Ser dosering er 1 kapsel daglig (altså 350 mg). Noen av dere som tar dobbel dose?

[Veslesnuppa]

Hei:)

Kan jeg spørre om hvorfor du eller dere tar E-vitamin?

Skal det hjelpe på fruktbarheten??

[Gjest]

Produkter med bevist virkning

E-vitamin

E-vitamin er et fettløselig vitamin. Det bygger opp ditt indre forsvarsverk og er en viktig antioksidant som er nødvendig for mange celle funksjoner. Vitaminet er det mest kjente fruktbarhets vitaminet fordi det er gunstig for mannens sædceller. Mangel på vitaminet kan føre til nedsatt forplantningsevne.. Naturlig E-vitamin er mer effektivt enn som pille. Overskuddet av vitaminet skilles ut i urinen. E-vitamin finnes i; vegetabilske oljer, mandler, nøtter, salat, margarin, bønner, fet fisk og kornprodukter. I forbindelse med barnløshet anbefales et daglig tilskudd på 300 i.e.

 

 

Så skader vel ikke prøve??

[Veslesnuppa]

Oj,tusen takk for opplysningen:)

Tror jeg skal begynne å ta det selv.

Men hvis det er gunstig for mannens sædceller,så burde vel også mannen ta det? Hvis han har dårlig sædkvalitet da.