Se hit !!

[iLoVeMyLiTtLeCuTiEpIe]

Er det sånn at de som har mangemange kilo overvekt går fortere ned enn de som bare vil slanke av seg 4-5 kg ?

 

Jeg spiser sunt og går tur hver dag, men vekta står BOM STILLE.. Veier 62 kg nå, er 1.63 høy, vil ned til 57 kg - det jeg veide før jeg fikk snuppa for 2,5 år siden.

 

Noen som har noen gode kostholds/treningstips til meg ?

[iLoVeMyLiTtLeCuTiEpIe]

*DYTTER*

 

...fordi jeg lurer !!!

[madammen med tulla og fødeklar]

hie har ikke noe mirakel kur, men ser at vi ligger ganske likt i vekt og høyde.. vil ned noen kilo jeg og, men står fast på 60 kilo. vil ned en 4-5 kilo. har vært litt usunn i det siste men ellers spiser jeg og sund. Jeg skla begynne på spinning 2 ganger i uken. håper det gjør susen.

Men kanskje vi skal motivere hverandre?

 

Trener du på treningstudio?

 

 

men til spørsmålet ditt, ja det er "lettere" og gå ned i kilo når man er mye overvektig fordi kroppen ofte da holder på mye vann, og dette forsvinner fort når man begynner og bevege seg og spise bedre ( m det er derfor man er overvektig da)

 

du som er så nermt idealvekt har nok lite vann i kroppen din så da må du forbrenne mer fett for å bli kvitt ett kilo eller to. >Og det er vanskeligere enn og bli kvitt vann i kroppen

 

Beklager sikkert veldig rotete, men håper du skjønte hva jeg mente!