Kan man spise rå brokkoli, eller andre grønnsaker?

[Patetica fåkksi]

Jeg veit at gulrot kan spises rå, eventuelt med litt dip osv. er jo digg. Men kan man spise andre råe grønnsaker, eller bare frukt??

[♥abaya og kosegutten:o)♥]

Blomkål og brokkoli er også godt rått!

[Sjokoladekaka]

du kan til og med ete poteter rå, om du vil!

[hårsår]

Du kan spise alle rå grønnsaker og frukter og bær rå, bare de vaskes først. Spesielt brokkoli og blomkål må skjæres opp i biter og vaskes innimellom grenene, for der kan det være både larver og mark.

Visste du at du kan spise poteten rå? Den smaker hest, men det er fullt mulig! Dessuten bevarer du alle mineralene og vitaminene dersom de er rå!

[selfangerkjerringa]

Kålrot er jo utrolig godt rått da! mmm Svigermor har en hang til å bruke rå blomkål i salat, og mamma bruker av og til raspet hodekål i råkostsalat. Uvant, men godt. Anbefales

 

Rå potet er sunt, veldig bra for kroppen, men smaker høgg :/

[Polyxena]

Bønner, sopp og spinat skal visst ikke spises rå, men ellers er det fritt fram, så vidt jeg vet.

[Newton & Prinsessen på erten]

Brokkoli funker som bare den ;-)

 

Jeg ville ikke spist rå poteter, men det er fordi jeg ikke tåler det.

Får skikkelig utslett av å skrelle rå poteter så jeg ville ikke puttet det i stryta.

[selfangerkjerringa]

ikke all sopp bør spises rå, men både sjampinjong og kantarell er ganske trygt.

[Gjest]

Blomkål

Alle salater

Brokkoli

Bønnespirer

Reddiker

Kål

Kålrot

Neper

Rødbeter (raspet, servert som råkost sammen med raspa gulrøtter er det nydelig)

Agurk

Tomater

Paprika

Sukkererter

osv osv