Er sykmeldt pga bekkenløsning, men sliter med dårlig samvittighet ovenfor jobben...

[Anonym bruker]

Andre som har det sånn?

Jeg klarer ikke heelt å kos meg hjemme, fordi jeg har så dårlig samvittighet av å være borte fra jobben..

Dee har leid inn ei fra manpower for jobbe for meg.. og det er _ikke_ en optimal situasjon for arbeidsplassen å ta inn midlertidige "ukjente".. også må de nå finne vikar for vikaren da jeg gikk i et vikariat... og dette føler jeg sånn på! det spiser opp tankene mine til tider altså...og jeg kunne også merke det på enkelte kolleger...at selv om de "gleder seg" på mine gravide vegne...så er de ikke fornøyde med å ha en innleid person i stilingen...

Føler egentlig at enkelte mener at bekkenløsning er noe "alle får for tiden" og at også disse menneskene (som dog ikke har prøvd å ha det selv..) bagatelliserer smertene/handikapet ved bekkenløsning..

 

Jeg mener også at svangerskap ikke er en sykdom... og jeg trodde jo så klart at dette ikke skulle skje meg.. men når man nå har fått den her hersens bekkenløsninga, som man ikke kan styre (da den er hormonellt basert) blir hverdagene veldig styrt av den... og de små turene ute gjør at jeg føler at jeg heller burde vært på jobb.. Blir snart gal av å gå å tenke sånn! Når jeg snakker med sjefene om det føler jeg at de er virkelig forståelsesfulle, men det ligger jo latent at dette medfører ekstraarbeid for dem i form av å få tak i en ny person til stillingen, samt ekstraarbeid i forhold til papirarbeidet med min sykmelding osv osv...

 

ÅÅÅhhh...blir gal snart av denne tenkingen.. det er ingenting som bekymrer meg av andre ting og tang.. men at jeg ble sykmeldt fra jeg var 5 mnd på vei gnager sånn! Rakk å jobbe bare noen mnd i det vikariatet.. men graviditeten var jo ikke planlagt heller... hehe...

 

Det er vel kanskje ikek så mye å svare på denne meldingen med mindre du har vært eller er i samme situasjon.. men et eller annet sted måtte jeg få dette ut... for det er så plagsomt å gå å tenke på hele J**** tiden...

Nesten så jeg synes det er pinlig å ta kontakt med dem...

 

tror jeg får bake en kake og litt boller å stikke innom dem en dag...eller burde man være så syk at man ikke får til sånnt for å være sykmeldt?

Man skal jo fungere hjemme også...

[Jorunnn82]

Var i akkurat samme situasjon og følte akkurat samme som deg. Bare at jeg begynte gravid i fast stilling. Men nå tenker jeg ikke så veldig mye på arbeidsplassen lengre. Sliter i lengden å tenke så mye.. Du bør ta vare på deg selv og barnet. Det er denne tiden d er viktig å være litt ego:) Jeg tenkte også at jeg ikke kunne vise meg ute noe særlig, men som sagt d er ingen sykdom. Jeg har vært innom jobben på besøk. De har vært kjempe forståelsesfulle. Du skal ikke stenge deg inne heller. D blir en i hvertfall gal av:)

 

Regner med at jeg blir sykemeldt frem til fødselen. For jeg blir ikke bedre. D er ikke alle som sliter noe særlig med bekkenløsning, så de vet ikke hva d dreier seg om. For hvis en presser seg for hardt er d kun en selv d går ut over. Tenk på tiden etter fødselen også. Du skal fungere da og. Så ta det med ro og ha god samvittighet!!! Det er så mye annet å glede seg til:)

 

 

 

 

 

 

 

[HjerteMom]

Hei.

Nei, graviditet er ingen sykdom. Det er en tilstand. Og hvordan denne tilstanden er å være i, er særdeles individuell fra person til person. Du må lytte til kroppen din for at du og barnet skal ha det bra. Sliter du med bekkenløsning, bør du ta det med ro. Hvis du ikke klarer å fungere i jobben, så får du være sykemeldt litt. Jeg har ikke vært sykemeldt enda, men var hjemme med sykt barn i en hel uke. Og du verden så mye bedre det var for meg og bekkenet uka etterpå!

 

Kos deg hjemme, du. Da kan du bidra mer på jobben når du er tilbake:) Lykke til. Bekkenløsning er ikke noe godt...

[Anonym bruker]

ja...dere har jo så rett... og det HJELPER å høre andre si det! ;O)

[Anonym bruker]

Har ikke bekkenløsning jeg da, men har vært endel borte fra jobben pga. andre graviditetsplager - og jeg følte det på akkurat samme måte! Følte at jeg ikke kunne vise meg på utsida av døra hjemme, for da kunne jeg vel vært frisk nok til å jobbe... Er egentlig ganske teit at vi tenker sånn, de aller fleste vil jo være aktive og i jobb framfor å være hjemme og ha vondt! Så prøv å ikke ha dårlig samvittighet - vet det ikke er lett men... Tenk på deg selv og fosteret, er jo tross alt ikke så mange ganger i livet at man går gravid...! På min arb.plass er det heller ikke ideelt med innleie av ukjente, og jeg får stadig høre om hvor dyrt det er for arb.plassen, men har heldigvis begynt å klare og "fortrenge" endel av den praten... Stå på damer! Er ingen vits i å ofre seg selv/babyen for en jobb!! :-)

[Anonym bruker]

Jeg fikk ganske bekkenløsning ganske tidlig i svangerskapet og har vært delvis sykemeldt i noen måneder og regner med å være det frem til fødselen.

 

Delvis sykemelding er noe jeg kan anbefale (hvis du klarer det p.g.a bekkenløsningen). Delvis sykemelding er en fordel både for den sykemeldte og arbeidsgiveren. Jeg arbeider noen timer hver dag, holder kontakten med kollegaene og arbeidsplassen. Føler at jeg gjør noe nyttig og vet arbeidsgiver setter pris på at jeg arbeider det jeg klarer. Jeg er fast ansatt og har en forståelsesfull arbeidsgiver og kollegaer som har lagt til rette for at jeg kan jobbe.

 

Noen tips:

Går du til Fysioterapaut? Du har rett på 24 timer gratis fysikalsk behandling i svangerskapet og inntil 6 måneder etter fødsel. Fysioterapauten kan gi deg mange tips på hvordan du bør gå i trapper, snu deg i senga etc., øvelser du kan gjøre hjemme i tilegg til fysikalsk behandling. (Du må ha henvisning av lege)

 

Akupunktur kan også anbefales, dette må du evt. betale selv.

 

Gå med staver eller krykker, god avlastning på beina

 

Lån bøker om bekkenløsning på bibloteket, mange nyttig tips som du kan prøve ut.

 

Unngå jo-jo effekten, føler du "frisk nok" en dag så ikke press deg til ting som du av erfaring gjør at du blir liggende på sofaen slått ut om kvelden og de neste dagene.

 

Jeg har hatt god effekt av disse rådene. Det er induveduelt hva som hjelper for deg, så prøv deg frem.

 

Lykke til!

 

 

[Dramatica]

Skjøner hvordan det er ja!

Ble sykemeldt fra i dag av, og må si det var litt pinlig. Selv om de har vært obs på det lenge.

Føles som om de ikke helt tror på deg lissom, og at du bare kommer med unnskyldninger....

Selv er jeg student, og det å sitte der i 3 timer om dagen er nok.(selv om det ofte blir lenger) J

Jobben etterpå på kveld/helg blir for mye for det stakkars bekkenet mitt...

 

[Anonym bruker]

Ja..går til fysio..og har blitt litt bedre... men langt i fra bra ja.. Tror at jeg er bedre enn jeg er..også blir jeg så skuffet og irritert når jeg merker den fysiske begrensningen.. hehe.. ikke vant til å kjenne begrensning på daglige aktiviteter..!

 

menmen.. godt å høre at jeg ikke er den eneste som tenker slik!!! ;O)

[connie79 er 2barnsmor:)]

Jeg har ikke bekkenløsning (trodde legen) men en rygg som ikke orket mer. Blei fult sykemeldt etter jul. Da jeg leverte Sm til sekretæren sa hun "det var tidlig, Du skal jo ikke ha før i mai" Så jeg gikk tilbake i 50% nå på mandag. Litt fordi jeg kjeder med hjemme, men litt fordi jeg er enig i at det er tidlig liksom. Alle kollegaene mine sier "tenk på deg selv" og at de kan ta mine vakter. men jeg får se hvordan det går først. Var skikkelig vond på mandag og tirsdag. Pluss at magen er litt i veien:)

[Mamma til Leon Aleksander<3]

Jeg er også sykemeldt pga bekkenløsning, og vil nok være det ut svangerskapet.

Har hatt litt dårlig samvittighet overfor jobben, men prøver å tenke på meg selv om barnet i magen. Vil jo ikke ofre barnet for jobben!!

Jeg synes vi må prøve å tenkte på oss selv, og lytte til kroppen, sier kroppen det er nok, så er det som regel det!

Lykke til alle sammen!

[**Oktober-mamma**]

Kan noen av dere med bekkenløsning fortelle meg hvordan ondt dere har?

Jeg har vaknet av store smerter i rompe/sete/hofte de to siste nettene, smertene er uutholdelige, et slags press/krampelignende ømhet.. Vanskelig å forklare.. Kan det være begynnende bekkenløsning?

Samme problemet når jeg sitter.

Jeg er fortsatt i full jobb..

[**Oktober-mamma**]

Skjønner godt at du føler det som du gjør, det er akkurat dette jeg også går og bekymrer meg for om jeg skal være så uheldig å bli sykmeldt.

Jeg jobbet frem til 9 måned i siste svangerskap uten problem..

Men det er jo ingenting du kan for selv å du må bare tenke på hva som er best for deg og bebin:)

[tino84]

Det hørtes jo litt ut som bekkenløsning da... jeg er sykmeldt pga bekkenløsning nå.. Det er en sånn rar følelse av å være "hul inni benet" på en veldig ubehagelig og til tider ganske vondt måte... hehe..

 

Til meg startet det midt inne i rumpeballene.. og i de to ledd/bruskfestene bak i bekkenet... så går det litt oppover i korsryggen og nedover i bena og i lysken... enkelte ganger føles det ut som jeg ikke klarer å slappe av i benet... til meg er høyresiden værst... selv om jeg kjenner det i begge bena/sidene...

 

Men fysioterapeuten min var ikke i tvil om at det var bekkenløsning etter litt prøvelser...

Og etter noen timer hos fysioterapeut er jeg blitt bedre! ikke bra..men det hjelper nok å bli bevissgjort på hvordan man bør bevege seg, samt ulike treningsmetoder hun har satt opp for meg.. litt massasje og varme"seng"..