teit lege ang bekkenløsnin...

[nordlyset med 1suprise + spire]

Var hos legen i går ang bekkenløsning.

han kjente 13 sekunder bak og så sier han, Ja ja, alle gravide har jo vondt i bekkenet, helt vanlig det. Gjør jo ingen ting og du klarer jo å gå nå.du får gå med små skritt. ( jeg går til jobben, har ikke bil. og det tar ca 20 min i rask gange og det er bare oppover og det var etter gåturen hjem i forige uke at jeg begynte å kjenne det og nå har jeg varabelt med hvor mye smerten er på) Hadde bare godt av å gå å jobbe å gjøre ting. så leser jeg inne på nett: kopiutdrag fra

http://www.lkb.no/bekkenl.htm

 

Smertene blir verre jo lenger man provoserer, og ofte etter provokasjon. Bekkenløsning er fysisk provoserbar, det vil si at symptomene forverres når man provoseres fysisk. Raske bevegelser (løping, aerobic og endog stress) forverrer smertene. Det samme gjør store bevegelser av bena som det å skreve og å ta lange skritt, gå trapper, dra "matter" med bena, gå på ski og svømme brystsvømming. Det samme gjelder å snu seg i senga. Smertene provoseres også ved å gå, stå og av å sitte lenge. Likeledes provoseres smertene ved generelt husarbeid, støvsuging, løfting, bæring og eksempelvis å skyve barnevogn, spesielt i motbakke. Provokasjonsmønsteret er likt i og etter svangerskapet.

 

Vet ikke hva jeg skal gjøre, vil jo jobbe, men vil ikke ødlegge meg selv...

 

[Anonym bruker]

Hei!

Ikke slå deg til ro med så dårlig svar.

Jeg oppsøkte fysioterapeut med videre utdannelse i manuell terapi. Til de har du ikke behov for henvisning fra lege. De gjør en mye grundigere undersøkelse og har mye mer kunnskap om dette.

Manuell terapeutene kan også sykemelde i inntil 8 uker (foreløpig).

 

"Min " fysioterapeut er veldig opptatt av at jeg ikke skal provosere for mye nå (er i 30. uke), da det kan ta lenger tid å bli bra etter fødsel.

Lykke til.