veit noen dette???

[lesley]

vet noen hvor mange kalorier man forbrenner ved å ta 100 push-ups? ...lurer på om noen der ute vet dette å gidder å svare ...

 

[pimpernell]

du mener ikke sit-ups? klarer du virkelig 100 push-ups?

[lesley]

nei...mener push-ups... ...greide bare 50 før men øvelse gjør mester... men vet du det???eller noen andre der ute kanskje???

[pimpernell]

Wow! Så flink du er! Jeg klarer kansje 5 på en god dag! hehe...

Prøvde å se på vektklubb.no, men der sto bare sit-ups.

Det kommer jo uansett helt ann på intensiteten og hvor mye du veier.... Sit-ups med middels intensitet i 1 time forbrenner 518 kcl, i følge vektklubb...

Her er en side på engelsk for å finne ut hvor mange kcl man forbrenner når man trener ditt og datt.. men da må du vite hva du veier i pounds (heter det det?

http://www.nutristrategy.com/activitylist.htm