Tips til alle m bekkenløsning!

[PrincessEleanorღLeah 24.07.07ღ]

Etter fødselen, ta dere en tur til kiropraktor eller fysioterapeut og få sjekket om bekkenet står der d skal...

Ofte står d i en skjevstilling, og d er lettere å manipulere d på plass kort tid etter fødselen, før d har stivnet til igjen...

Ikke alltid man kan kjenne d sånn m en gang, men kanskje man vil få problemer senere..

Jeg fikk dette tipset og gikk til kiropraktor...bekkenet mitt stod helt skjevt, men etter en del behandlinger kom d på plass igjen

[Anonym bruker]

svært godt tips! Jeg fikk IKKE dette tipset sist jeg hadde bekkenløsningsplager, og gikk med plagene leeenge etter fødselen (vi snakker om flere år). Prøvde det meste av fysioterapi, egentrening osv. Når jeg endelig gikk til kiropraktor fant han feilstilling, men etter flere mnd med behandling, gav vi opp. Bekkenet ville ikke "på plass", etter så lang tid i feil posisjon. Det eneste jeg kunne gjøre var å holde meg i aktivitet og trimme jevnlig, ellers dukket smertene opp igjen. Så jeg ble helt avhengig av "muskel-skjelettet" jeg bygde opp ved riktig trening.

 

Er nå gravid igjen, og vil følge rådet ditt... rett til kiropraktor etter fødselen!

[Anonym bruker]

Hvor tidlig da?

 

2 uker, 4 uker?

[april08baby]

Jeg sliter nå med bekkenløsning. Går til fysioterapeut hver uke. Hun sa akkurat det samme: at jeg etter fødselen også skulle forsette hos henne en stund for å trene meg opp igjen, og sannsynligvis måtte ha behandling hos kiropraktor for å rette opp litt. Jeg syntes det høres ut som en god ide og skal følge rådet.

 

[miba;->]

takk for tipset, dette skal jeg virkelig prøve. Er gravid med barn nr 3 og bekkenløsning for 2 gang..

[Gjest]

Fantastisk!!! Tusen takk for tipset!