ang skritt teller.. noen som vet??

[mor til 2 gutter]

hvor mange skritt bør jeg gå for dagen når jeg skal slanke meg??

[mor til 2 gutter]

6.000 til 10.000 skritt,er det det jeg bør gå når jeg går på tur,eller er det totalt for hele dagen innkludert tur?

[mor til 2 gutter]

hei:-) takk for svaret.

jeg ligger på ca 8,000-9,000 skritt om dagen,innkludert tur.det viste ihvertfall i dag at det virker,for jeg hadde tatt av 2,4 kg på 1 1/2 uke.

er kjempe fornøyd!! :-))