Flere som bør legge om på kostholdet?

[*gurimallaika*]

Eller spiser alle her inne sunt nok fra før av. Jeg gjør ikke det. Sliter veldig med at jeg er trøtt, hodepine og oppblåst. Og det før jeg ble gravid. Skal si jeg møtte veggen på mandag da symptomene satt igang.

 

Noen som har noen gode ukesplaner på middager som er lette å lage og sunne?

[Anonym bruker]

jeg var begynt på grethe rode før jeg visste at jeg var gravid. jeg skal dit i neste uke også.. da skal jeg fortelle kurslederen dette. jeg får sikkert litt flere kalorier som jeg kan spise enn nå...men her er d ikkje snakk om slanking, men om å legge om til et sunt kosthold. gå inn på grethe rode sine sider, kanskje du får noen tips da...