Avhengig av nesespray!!

[Anonym bruker]

shitt..jeg har gjort meg selv avhengig av nesespray.har prøvd *alt* for å slutte men ingenting funker!saltvannshorn,saltvannspray,kutte fullstendig ut..kjempeslitsomt å ikke ha nese!! noen som har noen gode råd å gi meg??

[Lycklig 2 barnsmamma]

kör med saltannshorn i en låååång period, det är ett helvete men det blir bättre. du blir ofta väldigt dålig innan det börjar bättre sig, men det är det enda som hjälper som du inte blir avhängig av efter åt,

 

lycka till!!!

[Juniengel på vei]

Jeg var avhengig av nesespray i flere år tidligere. Og fant til slutt en måte å slutte på som funket veldig bra for meg: Slutt i ett nesebor av gangen! Det er ikke så ille å bare være tett i det ene, da får man jo puste Og etter bare noen dager uten spray, så åpner faktisk neeseboret seg! For etterhvert så er det faktisk nesesprayen som gjør at du blir tett. Så når det ene neseboret har blitt "clean" og du kan puste med det uten nesespray, er det bare å slute med spray i det andre også.Lykke til...

[Anonym bruker]

smaart!!det skal jeg virkelig prøve=)

[hjemmekanskje???]

Jeg bruker kun nesespray for barn. Den er ikke så sterk og du blir mindre avhengig. Men funker bra nok. Lykke til... Vet åssen det er.... Slitsomt å ikke få puste ja....