Anonym bruker Skrevet 9. januar 2008 #1 Del Skrevet 9. januar 2008 Har veldig dårlig samvittighet pga røyken! Klarer ikke helt å slutte. Hvor mange røyk har dere til dagen? Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Selma'har født' Skrevet 9. januar 2008 #2 Del Skrevet 9. januar 2008 Jeg sluttet da jeg var 7 uker på vei,var uten i ca 3 mnd...men så begynte samboeren å røyke igjen,og dessverre sprakk jeg å. Blir vel rundt 5-7 om dagen.Skikkelig dårlig samvittighet. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136486797 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 9. januar 2008 #3 Del Skrevet 9. januar 2008 vet jeg egentlig ikke har noe med hva dere gjør og ikke, men klarer ikke la være; det er jo så utrolig egoistisk å fortsette med røykingen!!! tenk at det er snakk om en liiiiten stund av livet deres då dere må holde dere unna den kjeppen. det må vel være verdt alt strevet det er å holde seg unna å vite at den lille også røyker?! da er det vel bedre å drikke cola eller spise hva som helst om det hjelper på røyksuget.. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136488773 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 9. januar 2008 #4 Del Skrevet 9. januar 2008 uff- stakars unge. du skulle skamme deg. jeg sluttet dagen jeg fikk vite jeg var gravid. det er sinnsykt egoistisk av deg å røyke. er foster har ikke utviklet de stoffer som skiller ut giftstoffer i kroppen som bla nikotin, alkohol etc- du skader barnet ditt. skjerp deg! Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136490625 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 10. januar 2008 #5 Del Skrevet 10. januar 2008 De to første ukene etter jeg fant ut at jeg var gravid tok jeg noen få røyk, hadde ikke helt gått opp for meg ennå. Men så sluttet jeg helt, og har SELVFØLGELIG ikke tatt en eneste røyk siden. det har jeg rett og slett ikke hatt samvittighet med tanke på at jeg har babyen min i magen. Hadde ikke klart å ta et trekk, rett og slett. Jeg bryr meg ikke på å kjefte påd de som røyker under svangerskapet, men jeg forstår ikke at folk klarer det..! Tenk på ungen din!! Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136500687 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 10. januar 2008 #6 Del Skrevet 10. januar 2008 Jeg har sluttet, men jeg syns det var veldig vanskelig, og jeg slet med å finne motivasjon Heldigvis har jeg gikk jeg til en flott jordmor som ikke var fordomsfull i forhold til det, men som hjalp meg å finne motivasjonen jeg trengte for å slutte. Jeg blir imidlertid mektig provosert over dere som virkelig er så dumme at dere tror det hjelper å rakke ned på røykere som ikke klarer å slutte selv om man er gravid. Jeg er i den tro at med alt vi vet idag om farer ved å røyke under sv.skap, så er det ingen som røyker uten å ha veldig dårlig samvittighet. Jeg vil bare ønske dere som enda ikke har klart å stumpe røyken lykke til med å klare det. Det krever stor styrke, men sett korte mål og ikke tenk at du aldri skal røyke igjen, men at du bare skal vente til babyen er født eller du er ferdig med amming eller noe...så kan man jo bare "utsette" å begynne igjen så lenge man klarer. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136501185 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 10. januar 2008 #7 Del Skrevet 10. januar 2008 Jeg klarer ikke og slutte. EGOISTISK jaja, men det er liten sansynelighet for at det skjer no. Selvfølgelig får jeg dårlig samvittighet men når alle jeg kjenner som røyka i svangerskapet skal det da gå bra med meg også. Alle de har jo fått sunne og friske unger uten noen plager i det hele tatt! Men jeg prøver jo og slutte og holder meg jo på max 3 om dagen. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136502793 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 11. januar 2008 #8 Del Skrevet 11. januar 2008 Jeg har ikke klart å slutte helt enda... klarte i 3mnd men så sprakk jeg... jeg får veldig dårlig samvittighet, men jordmor og lege sier at det er bedre å ta seg en røyk en gang i blandt enn å gå å være stresset og nervøs... jeg klarer å slappe av med en røyk!!! Men jeg røyker aldri ute blandt folk, bare hjemme med mannen min! Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136503720 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 11. januar 2008 #9 Del Skrevet 11. januar 2008 Kjenner jeg blir så provosert av argumentet: det har gått bra med andre så da går det sikkert bra med meg også. Vel vel... ta denne debatten på røyedebatten da. Er vel ikke nødvendig å ta det her. Selv om det jada... burde være rom for alle mulige slags innlegg. Det blir bare masse sure miner og pepper ut av slike røyke innlegg. Å ja... det ER egoistisk å ikke slutte å røyke. Jeg gikk fra 20 om dagen til ingen så snart jeg visste at jeg var gravid. Hadde vært vanerøyker i 12 år. Det er ikke et spørsmål om avhengighet, men instilling. Røyksuget ligger i hjernen..man må ta kontroll over tankene. Å når man sliter med å slutte å røyke og samtidig er gravid mener jeg at man skal gjøre alt man kan for å slutte...hypnose, plaster, røyketyggis, jordmor, lege, psykolog, røykesluttekurs, røyketelefonen, akupungtur... Finnes mange hjelpemidler. INGEN undskyldning er god nok for å ikke prøve ut alle hjelpemidlene som finnes. Om man etter det ikke klarer å slutte syns jeg faktisk ikke at det er like ille. For da har man gjort en stor insats for å faktisk slutte. Bytte over til light sigg er lissom ikke godt nok. Men det er da min mening. Åh...blir så matt... Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136503971 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 11. januar 2008 #10 Del Skrevet 11. januar 2008 kunne ikke vært mer enig med deg. er forferdelig. er man så umoden og lite i stand til å ta de beste valgene for barnet sitt burde man ikke få barn. jeg kan ikke fatte at kvinner kan røyke når de er gravide. det blir tvunget på barnet ditt. det blir stimulert av noe det ikke skal bli stimulert av. sentralnervesystemet er ikke feridg utviklet og dette kan skade utviklingen til barnet ditt. nei jenter! herregud, skjerp dere. det er bare å kaste røyken. og heller finne dere i det lubehaget kroppen vil ha de første ukene når kroppen avvendes. alt som er farlig for ditt barn skal du holde deg unna ellers så burde man ikke få barn. syntes ikke det er ille at dere får høre det. har selv vært stor røyker i 10 år- og jeg kunne ikke tatt et trekk så lenge jeg er gravid, eller mor. skam dere eoistiske røykere- Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136507340 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 24. januar 2008 #11 Del Skrevet 24. januar 2008 Det er bare de som er svake som ikke klarer å slutte å røyke!! Det er bare å bestemme seg det! Er ikke det å være gravid verdens beste motivsjon for å slutte, så vet ikke jeg hva som er det.. For en gylden mulighet til å stumpe faenskapen en gang for alle!!! Jeg hadde aldri klart å gjøre noe sånt mot mitt barn, og beklager at jeg sier dette men jeg synes ikke noe synd på dere og har ingen forståelse for at dette kan være SÅ vanskelig!! Det handler om viljestyrke og motivasjon. Gjør ALT dere kan for å klare det, om dere er så svake at dere nå skader dere selv og babyen. * Forbannet * Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136643146 Del på andre sider Flere delingsvalg…
mamma050308 Skrevet 25. januar 2008 #12 Del Skrevet 25. januar 2008 Jeg klarte heldigvis å slutte å røyke da jeg ble gravid, men det var et helvete en stund. Hadde konstant lyst på røyk, men klarte meg heldigvis. Har faktisk forståelse for de som ikke klarer å slutte. For alle er det ikke "bare å kutte ut røyken på dagen". Flere av venninnen mine røykte under svangerskapet, og det har gått bra med ungene. De gikk også med konstant dårlig samvittighet for at de røykte, men klarte allikevel ikke å slutte. Legene sa til de at det var "bedre" at de røykte og slappet litt av enn at de var konstant stressa, selv om røyk ikke er bra for barnet. Så jeg skal ikke dømme deg eller gi deg verre samvittighet enn du har, da den nok er svart som den er. Ønsker deg lykke til og regner med at du fortsetter å prøve å slutte. Klem Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136645658 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 25. januar 2008 #13 Del Skrevet 25. januar 2008 vi andre som har sluttet har da også røyksug- men vi holder oss alikevel vekk fra noe som kan skade barnet. , hvorfor bruker dere andre gravide som eksempler? hva med alle de eksameplene det ikke går bra med? er det virkelig verdt å ta den sjangsen bare for at mor skal få en stimuli? er det virkelig verdt det dersom barnet blir skadet- hvordan skal dere leve med det resten av livet? det er mange skader eller utviklingsfeil et barn kan dra på seg når mor røyker. jeg er et slikt tilfelle. jeg er meget lav, har adhd og har sterk dyskalkuli. tror dere virkelig det har vært lett å gå igjennom livet med dette? min mor er litt mer unnskyldt enn dagens mødre pga forbedret opplysning etc. jeg er snart ferdig utdannet psykolog og har studert utviklingen av hjernen m.m- tro meg jenter- det er ikke verdt det! stump røyken. og ja jeg har og røyksug- men min baby er mer viktig for meg og jeg er mer opptatt av at hun skal utvikles riktig etc enn at jeg skal få i meg gift. tenk heller at dette er en ypperlig mulighet til å endelig slutte. se på det som alkohol- det er bare ikke lov!!! så skjerp dere. klarer dere ikke ta det valget som er best for barnet deres burde dere vente med å bli mødre. å jeg blir så irritert av å lese om de som syntes syndt på røykerne- det er ikke syndt på dere, dere har et valg- det har ikke babyen deres. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136646612 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 25. januar 2008 #14 Del Skrevet 25. januar 2008 Helt enig!! Dere har et valg, det har ikke babyen deres... :-( Jeg tror man klarer det man vil klare her i verden!! Kom igjen - STUMP RØYKEN!!! Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136647877 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 25. januar 2008 #15 Del Skrevet 25. januar 2008 Jeg tok mitt siste trekk mens jeg ventet på resultatet på graviditetstesten i sommer. Ikke tatt et trekk siden. Jeg greier ikke forstå at man kan si at man "ikke greier å slutte". Det er ikke snakk om hva du greier, du bare må! Jeg røyka selv bortimot 20 om dagen selv, og det var aldri et alternativ å ta et eneste trekk etter at graviditeten var et faktum. Og jeg er overhodet ikke noe overmenneske! Lar meg faktisk sjokkere over at folk kan gjøre det, så mye som man vet om konsekvensene. Nei, fysjameg!! Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136651583 Del på andre sider Flere delingsvalg…
mor.monsen Skrevet 25. januar 2008 #16 Del Skrevet 25. januar 2008 Helt enig med deg over... sto opp tidlig på morgenen den dagen jeg skulle tisse på pinnen. Vurderete om jeg skulle ta en røyk før jeg tissa, men valgte å la vær. Så jeg tok min siste røyk dagen før testen som viste at jeg heldigvis er gravid. Røykte mellom 10-20 om dagen før dette. Har ikke rørt en røyk siden. Det handler om instilling og tankekraft. Klart jeg hadde litt røyksug, men gleden over å være gravid var mye sterkere enn røyksuget. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136652056 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 4. februar 2008 #17 Del Skrevet 4. februar 2008 hærregud da menneske!! vet du ikke det at hvis du røyker EN om dagen, da har du nikotin i 8 timer, mens den lille uskyldige babyen din har nikotin i 25 timer!!!!! Av EN røyk!! det vil si at babyen din har masse nikotin døgnet rundt, har sansynligvis lavere fødselsvekt enn den skulle ha hatt,og får store apstinenser???? Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136747890 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 4. februar 2008 #18 Del Skrevet 4. februar 2008 Det at man ikke klarer å slutte å røyke under svangerskapet sier veldig mye om dere som personer. Deretenker jo helt klart ikke på barnets beste. Hadde dere gjort det så hadde dere sluttet. Dere VET at det er skadelig for fosteret at man røyker under svangerskapet. Dere setter deres behov før barnet og jeg lurer på hvilket behov dere kommer til å sette først når barnet blir født. Jeg røyket fast, men så fort jeg ble gravid så sluttet jeg. Har røyket i mange år men det er den letteste avgjørelsen jeg noen gang har tatt.. Jeg skal ha barn..Det finnes ingen bedre grunn til å sluttte å røyke. For det første vil jeg ikke skade mitt ufødte barn, for det andre så vil jeg være sunn og frisk for å få oppleve mest mulig med barnet.. jeg har flere venninner som hr røyket under svangerskapet og med ett untak så har alle barnene av røykende mødre blitt født før tiden og veid for lite. Etter all forsking som er gjort på dette feltet og alle VET jo hvor skadelig dette er kan jeg ikke fatte at noen kan gjøre det mot sitt ufødte barn. jeg mener bestemt at det burde vært ulovlig..... så bare stump røyken.. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136748655 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 4. februar 2008 #19 Del Skrevet 4. februar 2008 Jeg røyker,men så klart med dårlig samvittighet. Nå har jeg vært på 8 ul,og alle de som har tatt den sier at han har det som plommen i egget.Jeg har 6 uker igjen til termin,og han veide sånn ca på fredag 2715gr..dvs over normalvekt.Morkaka er stor og fin.Kunne ikke vært bedre sa legen.Ei venninne av meg som røyket under hele svangerskapet og spiste kun sunne ting fikk en sønn på nesten 5 kg og fødte på overtid.Sunn frisk gutt.Blid og fornøyd. KLART DET ER HØL I HUET OG RØYKE OG EGOISTISK,men la nå folk være dumme å røyke da......vi som og må slite med dårlig samvittighet,ikke dere andre.Flott av dere som har stumpet den. Røyket ikke i mitt 1 svangerskap,men hun har slitt med astma og allergier siden hun var 4 mnd.Men dette er et inlegg med delte meninger uansett.Så dum som jeg er tar jeg meg noen om dagen,men ikke med godt hjerte.Det siers at det er bedre å ta noen få.enn å være sur og grinete i 9 mnd.Det er ikke bra for noen det heller.Å DERE SOM EVT SVARER PÅ DETTE INNLEGGET,IKKE FORTELL MEG HVOR DUM OG EGOISTISK JEG ER,FOR DET VET JEG GODT SELV!!!!!!JEG MÅ SELV TA KONSEKVENSEN AV MINE HANDLINGER.DET SKAL ANDRE FÅ SLIPPE. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136750059 Del på andre sider Flere delingsvalg…
C&M&H Skrevet 4. februar 2008 #20 Del Skrevet 4. februar 2008 Det er vel akkurat det som er greia, det er babyen som må ta konsekvensen av dine handlinger og IKKE du.......... Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136753334 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 4. februar 2008 #21 Del Skrevet 4. februar 2008 Anonym 14:55; røyket du ikke på det første svangerskapet, men det andre? Hvordan har det seg? Synes dere prøver å rettferdiggjøre at folk røyker under svangerskapet ved å fortelle slike historier der det har gått bra. Jeg synes uansett det er uakseptabelt å utsette barnet sitt for noe sånt!! Er det bedre å slite med dårlig samvittighet hele svangerskapet, enn å slite med humøret da..? Jeg tviler egentlig på at humøret er dårlig i 9 mnd, det går vel over etter kortere tid enn det! Da kan man jo heller være blid og fornøyd med seg selv, fordi man tok et rett valg for seg selv og barnet sitt!! Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136754980 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 5. februar 2008 #22 Del Skrevet 5. februar 2008 Jeg var så heldig å bli kvalm av tanken på røyk, så det var det minste problemet å ikke røyke. Røyket litt de første ukene, men så slo uvellheten inn og jeg har ikke tatt en drag siden. Uvellheten ovenfor røyk har gått over, og jeg blir røyksugen innimellom, men tanken på å ta ett trekk og dermed røyklegge lille bebisen inni magen min er utenkelig... ville aldri utsatt bebisen for sigarettrøyk. Så bare tanken på dette, gjør at det ikke er noe problem å holde seg unna. Vil selvfølgelig gjøre alt jeg kan for ikke å begynne å røyke igjen etter amming også. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136762020 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 5. februar 2008 #23 Del Skrevet 5. februar 2008 Huff, blir så utrolig lei meg av jenter som er så utrolig fordommsfulle. Direkte slemme.. Hvordan kan dere skrive et langt innlegg om hvor hensynsløs en gravid er som røyker..Da hun sier hun har dårlig samvittighet. Og at de ikke burde blitt mammaer??? Dere har nok deres ting som skriver seg inn i lista på at ikke dere skulle født barn også. Skal vi være så strenge med oss selv, så burde faktisk ingen av oss fått barn. Ikke lær barna deres å mobbe andre da. Hun som startet innlegget sliter nok med masse dårlig samvittighet, og det gjør nok alle andre som røyker under et svangerskap også. Jeg selv har røkt under 2 svangerskap, og greide endelig å slutte like etter jeg fikk 2. mann. Og nå er nr. 3 på vei. Og hun har gudsjelov ikke blitt utsatt for noe nikotin. Er veldig glad for at jeg endelig greide å slutte. Mine 2 første har forøverig ikke hatt bivirkninger av røyken. Men tror det har mye å si hvor mye du røyker om dagen. Babyen er godt beskyttet og tåler vel noen, men røyker du mye, så er faren for astma og andre plager der for barnet. Så prøv å hold deg på et så lavt antall om dagen som mulig. Helst ikke mer enn 3! morgen, middag og kveld. Kan trøste deg med at da barnet har kommet til deg, er det mye lettere å slutte. For å amme barnet ditt da du røyker selv er IKKE noe fristende. Så jeg tror du greier å slutte hvis du vil:) Masse lykke til. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136765356 Del på andre sider Flere delingsvalg…
magj Skrevet 7. februar 2008 #24 Del Skrevet 7. februar 2008 Du med det siste innlegget, Anonym 00.20: Hva er forskjellen: røyke med baby i magen og røyke i ammeperioden. Er det siste så mye værre at du ikke klarer det??? Ta dere en prat med jordmor på en fødeavdeling og spør hvordan en morkake til en røykende ser ut i forhold til en ikkerøykende. Astma og allergi er ikke de eneste problemer disse barna kan få. Det kan dessuten komme av passivrøyking (passiv er ikke bare at ungen er i samme rom som deg mens du røyker, men at du har røyka og så er sammen med ungen etterpå el at ungen oppholder seg i et rom der det har blitt røyka. Og at det har gått bra med unger til andre røykende, -det veit dere vel ikke ennå? Hvor gamle er de? Fortsatt bare barn eller godt voksne med hjerteproblemer og kreft? Seinvirkninger kommer ikke før "seinere". Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136777894 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hikken Skrevet 7. februar 2008 #25 Del Skrevet 7. februar 2008 Jeg sleit virkelig med å slutte helt, har fortsatt lyst på av og til. Da jeg fikk vite at jeg var graid, kuttet jeg ned fra 10 om dagen til en eller to i uka. Så leste jeg noe her inne (finner det desverre ikke nå) om en undersøkelse hvor de hadde latt en person røyke mens de tok UL-undersøkelse, og hadde sett at fosteret "krøket seg sammen" og fikk kramper for hver røyk som ble tatt. Etter det har jeg ikke tatt en eneste røyk. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/136485815-noen-som-ikke-klarer-slutte-%C3%A5-r%C3%B8yke/#findComment-136778121 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå