Er der noen der er/har vært medlem i VG vektklubb

[Gjest]

Da ønsker jeg info :-)

 

Er det pengene verd? Hva er det egentlig det går ut på? for man sin egen "mentor"? Kan man bruke sin egen kur??

[Samsyn, Camilla og Therese]

Hei

 

Jeg har vært og er medlem :-) Tenkte å bruke vektklubb etter ketolysekuren jeg holder på med nå.

 

Man får tilgang til ekspertsvar, oppskrifter, innhold i forskjellige matvarer....

Egen dagbok hvor man skriver inn hva man spiser, trener osv, med grafer over utviklingen.

 

Man kan helt fint følge sitt eget opplegg. Er bare å legge inn i dagboken hva man spiser, da får man opp et kakediagram over karbohydrater, proteiner og fett i det man har spist den dagen.

Fører selv inn der for å sjekk om det er mye karber i noe jeg har lyst på :-)