hjelp...

[Anonym bruker]

sliter med angst tter forige fødsel, er helt for j***.

Nevner noen fødselen som kommer etc har jeg problemer med å ikke grine etc for da virker angsten ti ganger verre (ja,er en av de som prøer å glemme at jeg må føde)

 

Det jeg trenger hjelp til er; hvordan legge dette frem for JM etc, så hun forstår hvordan det er (er veldig sjenert av meg, og vil ikke være til "bry" for JM)

[grolla]

Nå sliter ikke jeg med angst, men gruer meg mer og mer til fødselen da forrige fødsel var vanskeligere enn forventet. Heldigvis slapp jeg å legge dette frem som et "problem". Sa bare noe om hvordan forrige fødsel hadde forløpt, hvorpå hun tok initiativ til at jordmor ved fødested skal gå gjennom fødselsjournalen sammen med meg når jeg besøker fødeavdelingen i forkant av fødselen. Hun skjønte altså det var behov for å få ting litt på plass, selv om det nå nærmer seg seks år siden forrige fødsel.

Kanskje dette kan være en infallsvinkel for deg også? Snakke litt om forrige gang og ytre ønske om å gå litt gjennom hva som faktisk skjedde osv. Da vil jo dine følelser rundt dette komme frem underveis.

Da blir det kanskje lettere for deg under den kommende fødselen, du vet hva som skal skje, hva som er normalt osv.

Det er nok veldig viktig at du får snakket ut om dette, satt ord på følelsene og redselen...da blir det enklere å gi uttrykk for behovene dine denne gang!

 

Lykke til!

 

[Anonym bruker]

hei! jeg begynte å grine bare jeg kom inn til jordmor på samtale da vi vurderte å bli gravide igjen. hun tok meg kjempeseriøst, og bare det hjelper masse!

har litt samme problem selv mht det å utrykke meg så helsepersonellet får et reelt inntrykk. jeg har tatt med meg kjæresten min, slik han han kan være med å forklare. hvis ikke har jeg noen ganger skrevet ned stikkod på en liten lapp, som hjelper meg til å få sagt det jeg vil si. ofte har kroppsspråket mitt kommet meg i forkjøpet da...