farlig å trene?

[Trulte76]

jeg har en sånn treningsapparat stående her hjemme..som jeg av og til trent på før jeg ble gravid..men ikke regelmessig..så jeg er ikke godt trent da hehe

 

det er en sånn man tråkker på..nesten som å sykle og handtka man kan holde i som har samme bevegelser som man går visst dere skjønner..vanskelig å forklare hvordan den er..

 

farlig å trene på sånt? jeg blir ganske svett etter en halvtimes trening på den..så den er utrolig bra sånn..

 

Men visst jeg trener roligere på den..og kansje litt kortere

 

noen med peiling her?

[ninnem/lykkeliten]

ja det er bare å trene men ha korte og flere pauser mellom..

[Kjukka]

Du kan trene som vanlig ja, kommer helt an på hvor mye du orker selv...