Værst om natten

[Gjest]

Får ikke sove, ligger bare og vrir meg og er kjempekvalm... Utover dagen blir det bedre, noen som har det sånn??............

[lana<3]

Jeg var kvalm i hele det første svangerskapet og det var verst når jeg lå på senga ja...det har noe med blodsirkualsjonen å gjøre...har du prøvd tempur madrass og trening....akupunktur kan også fikse blodsirkulasjonen...

 

Hvis du klarer det....ta deg en forfriskende tur ut og gå....når du kommer hjem tar du en god og varm dusj...kan love deg at det setter blodsirkulasjonen igang...

 

alt etter hvor langt du er kommet i svangerskapet kan også barnet trykke på nerver...spesielt hvis du ligger på ryggen...

 

hvis du har hatt ryggproblemer tidligere før du har blitt gravid kan også disse problemene gjøre seg gjeldene når man blir gravid siden kroppen skiller ut hormonet relaxin og skaden kan atter igjen bli plagsom...det kan man fikse ved å gå til manuell terapaut(som er gratis i svangerskapet), kirpraktor,osteopat,naprapat...fysioterapi kan også gjøre underverker, men har du en feilstilling så vil fysioteraputen kun klare å lindre symptomene der og da...