Tips for de sukkeravhengige!!!

[satser & vesla]

Hei. Jeg har ikke pcos, men er sukkeravhengig og har ustabil blodsukkernivå. Jeg unngår også hvetemel, spiser speltbrød. Jeg sliter nemlig med candida. Jeg har en tips som kommer godt med for de som har søthunger generellt.

 

Jeg har nå i 3 uker tatt kromkur, jeg merker forskjellen:-) Har littegrann søthunger forsatt (tiltross for at jeg ikke har spist sukker i 3 uker), men den er ikke så sterk som det var før kromkuren. Jeg merker at blodsukkeret er blitt stabilisert. Jeg småspiser ikke så mye nå som før. Veldig fint for de som må ned i vekt for å bli gravid. Når dere er ferdig med kuren, forsett å ta en tablett daglig for å holde den ved like.

 

 

Kromkur på 125 mg

første 3 ukene - 2 kapsler etter frokost, 2 kapsler etter middagen

neste 3 ukene - 2 kapsler etter frokost, 1 kapsler etter middagen

neste 3 ukene - 1 kapsler etter frokost, 1 kapsler etter middagen.

 

Det tar ca 2-3 uker før sukkertrangheten gir seg og dere får mer overskudd. Jeg kjøpte Bio-Chrom på apoteket. Den er bra for de som er på candida diett - den er også uten laktose, gluten, sukker og konserveringsmidler.

 

Håper det kan være til hjelp for noen :-))))

 

Lykke til her allesammen!

 

klem

[Anonym bruker]

hei

 

for de som ikke orker en lang kur over så mange uker kan følgende også prøves¨

 

uke 1: 2tbl 2ggr daglig

uke 2: 2tlb + 1tbl daglig

uke 3: 1tbl + 1tbl daglig

uke 4: 1tbl daglig

 

Krom fra sunshine eller Kromactiv fra solaray

 

 

[Anonym bruker]

Sikkert et bra tips, men jeg mener at dersom man klarer å holde seg unna søtsaker i 3 uker så er uansett sukkertrangen borte...på naturlig vis uten å måtte proppe i seg krom

[satser & vesla]

Kuren virker, jeg har gått ned 4 kg :-))) Jeg har slitt med candida etter en antibiotikakur og da slet jeg med ekstrem søthunger. Jeg gikk opp 8 kg pga det. Kromkuren fant jeg på en hjemmesiden for de som har candida.

 

Tro meg - jeg har prøvd å avstå sukker i 1-2-3 uker, men falt alltid tilbake.

 

Nå er jeg i uke 5 og blodsukkeren er forsatt stabil :-)

 

Herlig!!!!!

[Anonym bruker]

problemet er at man ikke greier det "alene"

 

krom-underskudd gjør at man får et over normalt sukkerbehov (iallefall trang til å spise sukker)

 

når man da "propper-2 i seg krom - vil denne balanse bli fin igjen, g man ggreier å holde seg unna det selv