Kaffe

[Anne -S]

Drikker dere kaffe? I så fall hvor mange kopper pr. dag og hva slags kaffe (espresso, filterkaffe). Jeg er veldig glad i cappuchino, synes dere det er ok å drikke daglig?

[julispire:)]

God morgen du,

 

Ifølge matportalen kan vi drikke 1-2 kopper kaffe daglig. Drikker man for mye koffein er visst faren for spontanabort større (se matportalen.no). Jeg selv drikker en liten kopp vanlig filterkaffe om morgenen. Dette er fordi jeg ellers får vondt i hode, og trøtt. Vanligvis drikker jeg 2-3 kopper i løpet av dagen, så har bevisst redusert dette. Drikker kun det jeg MÅ ha:) Tror nok at du trygt kna drikke en kopp cappuchino daglig:) Er jo mye melk i den, ikke bare kaffe:)