Ridning.......?

[Anonym bruker]

Hei, er det noen som vet om det er skadelig å ri når en går gravid ? og viss det er det, på hvilken måte er det skadelig ? er det kun i tilfelle enn skulle falle av hesten, at det er skadelig ?

[Anonym bruker]

Søster'n har hest og red helt frem til babyen ville ut, det ville den i uke 33 allerede, tror ikke det er smart å ri når man er gravid. Når hun skulle ha nr.2 red hun ikke i det hele tatt og gikk da frem til termin. Ble sagt på sykehuset at man anbefaler ikke ridning i svangerskapet, både med tanke på fall og det at man sitter og "jumper" opp og ned når man rir, dette kunne visstnok påvirke livmoren.

[star78]

Hei,

jeg leste en del om temaet mens jeg vurderte a bli gravid. Det jeg fant ut var folgende>

 

1. Man bor ikke ri fremmede hester (pga faren for fall)

 

2. Man burde ri i rolig tempo (mest skritt)

 

Det er viktig a lytte pa kroppens signaler og ikke presse seg selv. Skulle man vare sa uheldig a ramle av sa er babis veldig beskyttet der hvor den ligger. Tror likevel at man ikke burde ri noe mot slutten av svangerskapet pga belastningen mot bekkenet.

 

Det positive er at ridning strammer mage og ryggmuskler som jo er viktig for oss. Har du en hest du er trygg pa, du rir rolig og ikke har noen helseplager ville jeg kost meg hesten!

 

Kom til a tenke pa en annen ting, var oppmerksom pa at du kommer i kontakt en god del bakterier. Det kan vare at noen av disse kan vare skadelig for fostret. Anbefaler at du snakker med jordmor eller fastlegen, men husk at det kan hende de ikke helt skjonner din interesse for hest og derfor vil vare mer restrektiv enn strengt tatt nodvendig

[barnslig]

Var hos jordmor i går, er i uke 15. Hun sa "hvorfor det?" da jeg fortalte at jeg allerede i uke 8 sluttet med ridning. Dette er en bra gravide-aktivitet, bra for rygg, bekken osv.. Selv sluttet jeg fordi jeg var så redd for at det skulle skje noe, hatt noen stygge fall før. Men dette kommer selvfølgelig an på hesten.

[Mullemor]

Jeg har hest, og kommer til å ri så lenge jeg kan og føler for det. Jeg tror kroppen selv sier ifra om det ikke er så bra, og hvor "ekstremt" man kan tillate seg å ri. Jeg vet om flere som har ridd i alle gangarter frem til dagen de fødte, uten at det har påvirket verken forster eller fødsel. Men magen kan bli litt i veien etter hvert..

 

Uttalelser fra jordmødre og fysioterapeuter som har greie på ridning (tipper at en del ikke har peiling, og tror det er farlig. Dermed fraråder de det..), sier alle at ridning ikke er skadelig så lenge man er forsiktig og hører på seg selv.

 

Men selvfølgelig setter man seg ikke opp på en gal fremmed hest! Det er ikke tiden for å tøye grenser, men å ta vare på seg selv. Husk at man får god trim av både ryggmuskler og magemuskler når man rir!!

[Anonym bruker]

tusen takk for flotte svar, ja det er det jeg også tenker, at det kan da ikke være så skadelig, og vertfall ikke viss enn kjenner hesten godt og er vandt til å ri fra før av.

 

 

takk for fine svar, føler meg litt tryggere nå, og skal nokk snart ta meg en ridetur på hesten min snart

[Mullemor]

Stod forresten en artikkel om graviditet og ridning i Hestesport for ikke så lenge siden, var vel i våres en gang. Mange toppryttere rir nokså lenge, og konkurrerer gjerne i store mesterskap frem til de er tre mnd på vei. Den svenske sprangrytteren Malin Baryard var tilbake i salen og red world cup i sprang (de største og vanskeligste innendørsbanene) bare to uker etter hun hadde født!