Noen med uregelmessige hjerteslag...

[Anonym bruker]

som har dette til vanlig også utenom graviditeten?

[Anonym bruker]

Jadda. Vi kan trøste oss med at det er helt vanlig....legen min sa at det er nesten mer unormalt å ikke ha det....

Blir du redd? Det gjorde iallfall jeg før hun fortalte det. Og når jeg ble redd, så ble jeg svimmel, for jeg glemte å puste....(helt ubevisst altså)men når jeg ble gjort oppmerksom på det, så begynte jeg å ta 5 dype magedrag hver gang:) Så ble jeg iallfall ikke svimmel av oksigenmangel:) Det har hjulpet meg utrolig mye.

Når du får slike angstopplevelser og hjertet begynner å "galloppere", så kan du jo fortelle deg selv at dette er jo ikke farlig, det er bare angst...også puster du dypt ned i magen noen ganger...

Håper det kan hjelpe deg like mye som det har hjulpet meg:)